隨著近年來(lái)脂肪肝的人數(shù)越來(lái)越多，人們更加不太重視脂肪肝疾病，很多人認(rèn)為這個(gè)疾病不會(huì)給身體健康帶來(lái)太大的影響，不用治療就可以只要在生活和飲食當(dāng)中做好相關(guān)的調(diào)理就好了，殊不知脂肪肝疾病嚴(yán)重了會(huì)嚴(yán)重威脅患者的生命健康還是積極治療比較好。特別是經(jīng)常吃油炸類食物的人群，患脂肪肝的機(jī)率會(huì)更高一些，所以為了自己能有一個(gè)健康的身體，還是要少吃油炸類的食物。

首先，街邊油炸食品的衛(wèi)生問(wèn)題讓人擔(dān)憂，特別是在衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有規(guī)范的地區(qū)。許多街邊油炸食品用來(lái)炸的原材料都是快壞或者已經(jīng)壞了的，大多數(shù)含有有害物質(zhì)，對(duì)肝臟的損害極大，長(zhǎng)期易導(dǎo)致脂肪肝。

其次，街邊油炸食使用的油也不衛(wèi)生。一些小攤販經(jīng)常使用地溝油來(lái)炸制食品，還的商販即使是使用合格食用油，也會(huì)為了節(jié)約成本將油反復(fù)高溫加熱使用，使油脂炸焦變黑，增加了致癌物和有害物質(zhì)的含量。

最后，油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常進(jìn)食不僅容易導(dǎo)致肥胖，還加重了肝臟的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)脂肪肝。與此同時(shí)，油脂中的維生素A、E等營(yíng)養(yǎng)在高溫下受到破壞，大大降低了油脂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，單在油炸過(guò)程中，就產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。

另外由于油炸食品都是在極短時(shí)間內(nèi)高溫烹制而成，常常是外面已炸得焦黃（糊）發(fā)硬里面卻還沒(méi)有熟透，不僅沒(méi)有有效地殺滅食物中的病原微生物，容易發(fā)生腸寄生蟲(chóng)等疾病。

治療脂肪肝的三類手段介紹

除了不能常吃油炸食品外，患上脂肪肝的原因主要有一些人暴飲暴食、長(zhǎng)期嗜酒、平時(shí)很少去運(yùn)動(dòng)等等，它被認(rèn)為是一種富貴病。由于脂肪肝嚴(yán)重起來(lái)對(duì)人的危害是相當(dāng)大的，所以說(shuō)我們發(fā)現(xiàn)得了脂肪肝以后要立即接受治療。

1、藥物治療脂肪肝：其主要的目的是保護(hù)肝臟功能，去除肝臟的多余脂肪。主要應(yīng)用的藥物包括：

蛋氨酸：是人體必需的氨基酸之一，因其分子頂端具有活性強(qiáng)的甲基，故也是合成膽堿時(shí)不可缺少的物質(zhì)，其作用是通過(guò)膽堿間接地發(fā)揮祛脂作用。

膽堿：是機(jī)體重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，主要以磷脂形式存在。膽堿可促進(jìn)肝內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)榱字D(zhuǎn)運(yùn)至肝外，防止脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積。

肌醇：屬B族維生素，能促進(jìn)肝內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)榱字D(zhuǎn)運(yùn)至肝外，也可防止和消除由生物素、高膽固醇食物、四氯化碳等所致的脂肪肝。

2、脂肪肝的飲食治療法：其主要目的就是減脂、減重，使脂肪進(jìn)一步在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成為其他的物質(zhì)。

減輕體重可改善肥胖伴同的糖尿病、高脂血癥，并使脂肪肝消退，通過(guò)進(jìn)食低熱量飲食或饑餓療法使肥胖者體重減輕后，脂肪肝的程度可改善并使肝功能恢復(fù)正常。但如體重驟減則會(huì)導(dǎo)致動(dòng)員脂肪組織入肝增多，并刺激胰島素分泌增多，也易發(fā)生脂肪肝并使原有脂肪肝的患者病情進(jìn)一步加重。

3、加強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)療法治療脂肪肝：其主要目的也是減脂、減輕體重，使機(jī)體恢復(fù)到正常的標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)。

治療性運(yùn)動(dòng)需要醫(yī)師根據(jù)脂肪肝患者的具體情況對(duì)患者做出客觀、綜合的評(píng)估后，制定一個(gè)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方，在運(yùn)動(dòng)的方法、時(shí)間、強(qiáng)度、頻率和運(yùn)動(dòng)量各方面做出具體量化指標(biāo)，然后再對(duì)患者的適應(yīng)性和療效進(jìn)行階段性評(píng)估，不斷調(diào)整、不斷完善。

希望大家在治療脂肪肝這種疾病的時(shí)候可以從這三個(gè)方面入手，這才是正確的治療方法。如果有一些江湖游醫(yī)跟您說(shuō)有什么靈丹妙藥可以一下子治愈脂肪肝的話，請(qǐng)您不要相信，這些都是他們騙人的。治療脂肪肝還是首選三甲公立醫(yī)院。

溫馨提示：找準(zhǔn)正確的治療方法對(duì)于治療脂肪肝疾病的確有著很好的療效，希望人們能夠重視起來(lái)上面文章內(nèi)容已經(jīng)詳細(xì)介紹了治療脂肪肝該從哪些方面入手，希望我們能夠認(rèn)清這些治療的形式，做好上述的治療相信疾病是可以得到緩解的。