輕度脂肪肝怎么辦？現(xiàn)在社會，很多人應為工作，應酬不斷，患有脂肪肝的患者越來越多，一般脂肪肝的病情分三種情況，一是輕度，二是中度，三是重度，也因此，治療的方法也不同，輕度脂肪肝經(jīng)常容易被人們忽視，為此我們就來給大家講解輕度脂肪肝怎么辦的內(nèi)容。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象，而非一種獨立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療?？苫謴驼！?/p>

脂肪肝分輕度、中度和重度，輕度脂肪肝是治療脂肪肝的最佳時期，如果能在飲食上調(diào)整得好，就能控制病情發(fā)展，起到很好的治療作用。

脂肪肝又稱肝內(nèi)脂肪變性，是指由各種原因引起的甘油三酯在肝內(nèi)蓄積過多所導致的病癥。因此，輕度脂肪肝患者的飲食治療原則就是要控制總能量、供給高蛋白、攝入低脂肪、限制膽固醇和碳水化合物的攝入。

第一點，作息規(guī)律，很多患有脂肪肝的人都喜歡熬夜，這對肝臟的損害是極大的，所以要調(diào)理脂肪肝，首先就是要按時作息，早睡早起。

第二點，要嚴格控制飲食，禁酒，少吃過于油膩的食物。脂肪肝患者要控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。在食物選擇方面，清淡新鮮的是首選，另外刺激性的食物要避免過多攝入。

無癥狀脂肪肝患者要不要進行治療呢？隨著生活水平的提高，人們對日常飲食健康的忽視，造成越來越多的患者成為脂肪肝。而且出現(xiàn)無癥狀脂肪肝后患者不知道要不要進行治療，治療要選擇怎么的治療方法呢？下面就讓專家來為我們詳細的介紹一下無癥狀脂肪肝患者要不要進行治療呢？

1、脂肪肝的出現(xiàn)常意味著患者體內(nèi)的脂代謝紊亂已經(jīng)較為嚴重，如不及時采取有效的防治措施，很容易并發(fā)高脂血癥、糖尿病、高血壓，甚至致命性心、腦血管疾病等危重癥候，所以即使機體無癥狀，脂肪肝患者也應高度重視脂肪肝的存在，及時采取有效的防治措施，以阻止脂肪肝的進展，防治冠心病、糖尿病等不良癥候的發(fā)生。

2、臨床觀察發(fā)現(xiàn)許多脂肪肝患者雖沒有任何脂肪肝常見癥狀，但其檢查結(jié)果則顯示已發(fā)展至脂肪性肝炎，甚至是脂肪肝性肝硬化階段，所以說無癥狀脂肪肝患者肝臟受損程度并不一定輕，因此即使是無癥狀脂肪肝也同樣需要治療。

3、所以，我們要高度重視脂肪肝，及時采取有效措施治療，以阻止脂肪肝進展及冠心病等其他疾病的發(fā)生。不過，治療并非都是服藥打針，去除病因、調(diào)整飲食、增加運動、糾正不良習慣有時比藥物治療更為有效和重要。