身體就像是一輛車一樣，需要定期的保養(yǎng)和維護(hù)，這樣才能更好的運(yùn)行，但身體又不像車那樣可以隨意更換零件，所以我們更應(yīng)該好好的愛護(hù)身體。肝纖維化患者就是一部損壞了的機(jī)器，需要做好維修，那么肝纖維化如何治療保健呢？下面就為大家介紹下肝纖維化如何保健。

本病是存在著潛在的危險的，患者需要積極進(jìn)行保健，避免病情的發(fā)展。肝纖維化是各種慢性肝病向肝硬化發(fā)展的主要中間環(huán)節(jié)，如果肝纖維化得不到及時治療，必將發(fā)展為肝硬化，導(dǎo)致肝臟功能喪失。據(jù)統(tǒng)計，各種病因引起的慢性肝病大多數(shù)有肝纖維化，其中25%～40%最終發(fā)展為肝硬化乃至肝癌。肝纖維化如何保健呢？

煙酒不離手，疾病遠(yuǎn)不了，患者需要戒煙、禁酒。長期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復(fù)，有促發(fā)肝癌的危險；長期飲酒，尤其是烈性酒，可導(dǎo)致酒精性肝硬化，并使肝硬化患者病情加重，容易引起出血，所以肝纖維化的預(yù)防要以戒煙忌酒為重。

不要小看了小小的藥片，患者需要注意不要亂用藥物，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇對肝臟損傷較小且治病效果好的藥物。盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于肝臟恢復(fù)。肝病患者不要聽信那些所謂的偏方秘方等，不要私自用藥，也不要私自停藥，以免影響病情，增加病情惡化的幾率。不利于肝臟的恢復(fù)，對肝臟有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應(yīng)慎用或忌用。

肝纖維化如何保健呢？運(yùn)動可以幫助身體好轉(zhuǎn)，但需要根據(jù)患者的實(shí)際情況進(jìn)行運(yùn)動。病情嚴(yán)重的患者一定需要臥床休息，病情穩(wěn)定后可以做一些輕松的互動，進(jìn)行體育鍛煉等，如散步、打太極、氣功等，注意不要讓自己太累。生活中一定要保持樂觀的心態(tài)，肝臟與情緒有很大的關(guān)系，怒則傷肝大家都明白，樹立樂觀向上的心態(tài)，消除思想負(fù)擔(dān)，有利于疾病的改善。

隨著肝纖維化發(fā)病率的上升以及治療技術(shù)的瓶頸，肝纖維化的醫(yī)治也成為許多患者比較關(guān)注的一個話題。一般治療有病因治療，基因治療，飲食治療，中藥治療，抗纖維化治療。當(dāng)然也包括心理治療，所以要針對病因來進(jìn)行肝纖維化的醫(yī)治。

對病毒性肝炎導(dǎo)致的肝纖維化的醫(yī)治，抗病毒治療是關(guān)鍵，同時還要進(jìn)行抗纖維化治療。酒精性肝炎患者，最重要的是不喝酒，而不是藥物治療，只要不喝酒，肝纖維化就可以減輕、好轉(zhuǎn)。對脂肪性肝炎患者，要建議控制飲食，積極運(yùn)動，而不是吃藥。藥物性肝炎患者關(guān)鍵是停藥。

另外，在臨床上，有抗肝纖維化療效的藥物主要為α干擾素、拉米夫定和阿德福韋。臨床研究顯示α干擾素對在治療后能產(chǎn)生持續(xù)病毒學(xué)應(yīng)答的丙型肝炎患者來說可以減輕其肝纖維化的程度。干擾素和利巴韋林聯(lián)合應(yīng)用能清除半數(shù)以上丙型肝炎病毒，抗病毒治療也是肝纖維化的醫(yī)治方法，能改善肝纖維化進(jìn)程，并可能逆轉(zhuǎn)肝硬化。但需要患者針對確切病因謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用藥物，不可擅自服用藥物，否則容易損傷肝臟。

肝纖維化患者肝臟代償功能減退，并發(fā)腹水或感染時應(yīng)絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動，進(jìn)行有益的體育鍛煉，如散步、保健操、太極等?；顒恿恳圆黄v為度。

肝纖維化除了要做好治療外，患者平時也要合理飲食和作息，也希望患者們可以及時治療以免錯過治療的最佳時機(jī)，最后祝廣大患者都可以早日康復(fù)。