肝癌患者越來越多，尤其在廣東，肝癌患者的患病人數(shù)逐年增加，嚴重威脅著人們的生命。談起肝癌，人們難免有些恐慌的心理，要避免罹患肝癌注意不要觸及肝癌的“導(dǎo)火線”。以下都是引發(fā)肝癌的“導(dǎo)火線”。

　　1、慢性肝?。焊伟┑陌l(fā)病與慢性肝病脫不了干系，尤其是病毒性肝炎，一直有肝癌的“催化劑”的稱呼。其中又以乙肝和丙肝為主。研究數(shù)據(jù)表明，80％的肝癌患者是由病毒型肝炎演變而來，其中乙肝致癌占了較大的比例。所以，預(yù)防肝癌，首先要積極防治慢性肝病，尤其是病毒性肝炎，積極治療才能有效避免肝癌的侵襲。

　　2、不健康飲食結(jié)構(gòu)：隨著人們生活水平的提高，大魚大肉逐漸成為人們的飲食習(xí)慣，傳統(tǒng)的粗茶淡飯已經(jīng)不復(fù)存在，其實粗茶淡飯不僅僅是節(jié)儉的美德，還有利于人體健康。然而，如今很多人都胡吃海喝，專挑新鮮的吃，血琳琳的魚肉、生猛的海鮮大口嚼大口吃，殊不知，這些魚肉很多都被污染，含有各種病毒、細菌。人體一旦進食這些尚未煮熟的魚肉很可能就引起了急性肝炎。我國東南海沿海一帶肝癌普遍高發(fā)，其中生吃魚肉、海鮮就是其中的原因，多以，預(yù)防肝癌的發(fā)生，要避免使用生食。

　　3、長期食用腌制、煎炸、熏烤的食物：亞硝酸普遍存在于腌制食物中，而亞硝酸正是誘發(fā)肝癌的因素所在。此外煎炸、熏烤食物含有的3，4－苯并芘均能導(dǎo)致肝癌的發(fā)生。所以，杜絕食用此類食物也是有效預(yù)防肝癌的關(guān)鍵。

　　4、壓力過大、情緒不佳：現(xiàn)代人的生活壓力不斷增大，工作量也增加，人們不注意調(diào)節(jié)壓力，情緒也漸漸變差，心情不舒暢導(dǎo)致抵抗力下降，引起病毒的入侵。肝癌的預(yù)防保持良好的情緒，心情舒暢自然就不會給病毒有可乘之機。

　　5、濫用藥物：如今的藥物種類繁雜，很多藥物對肝臟存在一定的損害，俗話說“凡藥三分毒”，預(yù)防肝癌絕對禁止亂用藥物，如需使用，也應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下嚴格進行。

　　以上就是誘發(fā)肝癌的“導(dǎo)火線”，建議各位網(wǎng)友在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，預(yù)防肝癌的發(fā)生。

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