夏季并非肝病“安全期”

　　夏季濕熱毒邪，是肝炎的高發(fā)季節(jié)，其中以甲肝、戊肝患者居多。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，以慢性乙肝為例，患者在夏季復(fù)發(fā)的比例高達(dá)55%-60%，而且肝病復(fù)發(fā)往往容易造成重型肝炎，病情相對(duì)較重，病死率較高。

　　“很多年輕人喜歡吃熟肉制品、生猛海鮮，這些食物容易攜帶肝炎病毒，吃了不干凈的就容易感染?！备窝谆颊咄ǔＳ疑细固弁?，皮膚、尿液、眼睛發(fā)黃，容易感到疲勞、困倦、吃不下東西、惡心想吐。陜西中醫(yī)肝腎病醫(yī)院肝病專家趙主任提醒患者要及早隔離治療，以免病情惡化影響他人。

　　“肝臟在人體內(nèi)主理疏泄與藏血，如果肝健康，氣血就會(huì)潤暢，人的各方面機(jī)能才會(huì)健康。肝屬五行之木，春木旺，肝主事，所以夏天是肝臟當(dāng)令的季節(jié)，夏季養(yǎng)肝可以為一年的健康打好基礎(chǔ)。因此，養(yǎng)肝應(yīng)從夏季開始?！蓖瑫r(shí)，患有慢性肝炎的病人，在夏季進(jìn)行治療養(yǎng)生恢復(fù)比其他季節(jié)快。趙主任特別指出，夏季養(yǎng)肝的方法有三：情志養(yǎng)肝、睡眠養(yǎng)肝、飲食養(yǎng)肝，其中情志養(yǎng)肝最重要。心情平靜才能使氣血運(yùn)行營養(yǎng)全身而不會(huì)發(fā)病，建議市民可多踏青、去戶外散心，選擇舒緩心情的體育運(yùn)動(dòng)。

　　生活不規(guī)律易引發(fā)腎病

　　歡樂的暑假時(shí)間到了，孩子們?yōu)閷W(xué)習(xí)緊張了一年，終于到了可以休息的時(shí)間便有點(diǎn)忘形。上網(wǎng)通宵，K歌通宵更是經(jīng)常的事。父母?jìng)円驗(yàn)橛X得平時(shí)孩子壓力大，假期里也不會(huì)多作約束。但是，這樣真的好嗎？陜西中醫(yī)肝腎病醫(yī)院王彥杰院長介紹說經(jīng)過長時(shí)間的緊張生活，突然的放松，乃至放縱身體熬夜，玩樂會(huì)給身體帶來很多不適。夏季暴飲暴食更是帶給身體超多負(fù)荷，在這種情況下很容易導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生，腎病就是其中一種。

　　有數(shù)據(jù)顯示，二三十歲的慢性腎臟病患者明顯增多，最小的只有十幾歲。王彥杰院長指出，年輕人工作、學(xué)習(xí)壓力大、生活無規(guī)律，是導(dǎo)致腎病年輕化的主因。日常生活中對(duì)藥物的使用不注意，暴飲暴食、起居不規(guī)律等，都容易誘發(fā)腎病。“由于經(jīng)常熬夜，很多人集體都處在一種低免疫環(huán)境下，這種情況下，很容易使得病毒和細(xì)菌侵害人體，出現(xiàn)不適癥狀。例如感冒，感染等?！蓖鯊┙茉洪L說，“一旦出現(xiàn)類似情況，由于機(jī)體本身免疫功能就極低，當(dāng)病菌和細(xì)菌進(jìn)入人體時(shí)，免疫細(xì)胞不能完全的吞噬病毒和細(xì)菌，只是暫時(shí)的包裹，這樣就產(chǎn)生了免疫復(fù)合物，而免疫復(fù)合物在腎小球內(nèi)的不斷沉積最終就可能導(dǎo)致腎臟固有細(xì)胞的受損，破壞腎臟固有細(xì)胞的功能，進(jìn)而就會(huì)產(chǎn)生了比如蛋白尿，血尿等等癥狀，引起腎病的發(fā)生?！?

　　專家提醒，家長需要注意的是，就算是在假期也要約束孩子的起居，叮囑其不要熬夜，飲食也要規(guī)律，這樣才可以給孩子一個(gè)健康快樂的假期。