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本期導語：

婦科腫瘤是育齡女性常見的疾病，這些腫瘤可以長在女性生殖器官的各個部分，常見的惡性腫瘤包括宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌及卵巢癌。一些女性因為患上惡性腫瘤之后，而喪失了生活的勇氣，變得消沉、抑郁。很多時候，患者聽不進醫(yī)生的開導、家人的鼓勵，但是病友的一句話確能瞬間解開患者心結(jié)。廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院婦科特舉辦了婦科腫瘤術(shù)后病人俱樂部聯(lián)誼會，以加強婦科腫瘤患者間的交流，促進患者術(shù)后康復訓練，幫助患者重拾生活的勇氣。

“關(guān)愛健康關(guān)注生命”婦科腫瘤活動

3月15日，廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院舉行了“關(guān)愛健康·關(guān)注生命”婦科腫瘤術(shù)后病人第五期俱樂部聯(lián)誼會
腫瘤患者術(shù)后飲食：口味要淡多食健康食品

馮崇廉主任指出患者的飲食要清淡，禁食用油炸、燒烤類，多食用蘑菇、豬肝、番茄、大蒜、豆芽、蘿卜、萵苣等
婦科腫瘤患者心理：樹立信心，積極面對

腫瘤不是不治之癥，像糖尿病、高血壓一樣，是一種慢性病，完全可以淡然生存。患者要樹立信心，積極面對
腫瘤患者應對疾�。喝种�，七分養(yǎng)

七分養(yǎng)：患者要保持樂觀心態(tài)，“心病還需心藥醫(yī)”，堅持體育鍛煉，加速康復；定期到醫(yī)院復診，有針對性的治療

生秀杰：惡性腫瘤要早發(fā)現(xiàn)

婦科腫瘤發(fā)病率提高了，很大的一個原因在于，醫(yī)療保健制度的完善，婦科腫瘤的發(fā)現(xiàn)率提高了。婦科主任生秀杰主任醫(yī)師在接受家庭醫(yī)生在線采訪時指出，婦科惡性腫瘤強調(diào)的早發(fā)現(xiàn)，因為早發(fā)現(xiàn)、早診斷是提高治愈率、改善治療預后的關(guān)鍵……閱讀全文

馮崇廉：腫瘤術(shù)后如何飲食

針對腫瘤患者平時吃什么食物比較有益？馮嵩廉主任中醫(yī)師指出蘑菇是十大健康食品之一，它具有調(diào)節(jié)能力，對抗腫瘤的活性，對癌細胞有抑制能力，腫瘤病人可多食用菌類；此外，豬肝、番茄、大蒜、豆芽、蘿卜、萵苣、茶等也非常適合腫瘤患者食用。腫瘤患者術(shù)后什么東西不能吃？禁食用油炸、燒烤類……閱讀全文

譚鷹：患者怎進行心理調(diào)節(jié)

譚鷹主任醫(yī)師指出產(chǎn)生心理改變主要是因為對疾病認識不足，擔心將來生活受影響。那么應該如何進行心理調(diào)整呢？譚鷹主任醫(yī)師指出應該提高認識，多了解疾病和治療過程；開放心扉，加強與醫(yī)務人員的溝通；樹立信心，積極面對，從心理上戰(zhàn)勝疾病。腫瘤不是不治之癥，像糖尿病、高血壓一樣，是一種慢性病……閱讀全文

陳鈺儀：腫瘤患者需自我管理

國外研究表明，對于腫瘤患者來說，康復訓練對于疾病的治療效果是遠遠超過醫(yī)藥的，陳鈺儀護師表示傳統(tǒng)醫(yī)學提出來的“三分治，七分養(yǎng)”更簡單精要地概括了治療的過程，“七分養(yǎng)”要在“三分治”的基礎(chǔ)上進行，經(jīng)過全面規(guī)范治療后，必須要配合飲食、運動、心理等調(diào)養(yǎng)達到全面的治療效果……閱讀全文

婦科腫瘤術(shù)后堅持運動有五大功效

很多女性一聽到腫瘤、癌癥就失去了生存的信心，手術(shù)后更是懶得動，家人出于關(guān)心也要患者天天躺在床上靜養(yǎng)。事實上，婦科腫瘤術(shù)后適當運動對患者術(shù)后康復和心情調(diào)節(jié)具有很重要的作用。有研究表明，運動可以降低癌癥的復發(fā)率和轉(zhuǎn)移率，提高五年生存率。
廣醫(yī)三院婦科舉辦了第五期婦科腫瘤病人聯(lián)誼會，家庭醫(yī)生在線的編輯在活動現(xiàn)場采訪時，這些患者用親身經(jīng)歷證明了術(shù)后配合適當?shù)倪\動鍛煉，不僅能明顯提高腫瘤治療效果和治愈率，還可以減少復發(fā)率，延長生命。據(jù)統(tǒng)計，在治療后生存長達8年以上的腫瘤病人中，有91%的人一直在堅持各種方式的體育鍛煉…… 閱讀全文

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