內膜息肉復發(fā)時間因人而異，可能數月到數年不等。防治內膜息肉復發(fā)可從生活方式、藥物治療、手術干預、定期檢查、激素調節(jié)等方面入手。

1. 生活方式：保持健康的生活方式對于預防內膜息肉復發(fā)至關重要。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持內分泌平衡。適度進行體育鍛煉，如散步、瑜伽、游泳等，可增強體質，提高機體免疫力。同時，要注意個人衛(wèi)生，尤其是經期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免感染。

2. 藥物治療：藥物治療可在一定程度上降低內膜息肉復發(fā)的風險。常見藥物有孕激素類藥物，如地屈孕酮、黃體酮膠囊等，能使子宮內膜定期脫落，減少息肉復發(fā)。短效避孕藥，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，也可調節(jié)激素水平，預防息肉復發(fā)。此外，促性腺激素釋放激素激動劑，如亮丙瑞林、戈舍瑞林等，可抑制卵巢功能，降低雌激素水平，對預防復發(fā)有一定作用。但用藥需遵醫(yī)囑。

3. 手術干預：對于復發(fā)性內膜息肉，手術治療是重要手段。宮腔鏡下息肉切除術是常用方法，能直接切除息肉組織。術后可根據情況放置宮內節(jié)育器，如左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)，可局部釋放孕激素，抑制內膜生長，預防息肉復發(fā)。

4. 定期檢查：定期進行婦科檢查和超聲檢查，能及時發(fā)現內膜息肉復發(fā)情況。一般建議每3 - 6個月進行一次婦科超聲檢查，觀察子宮內膜厚度及有無異?；芈?。若出現月經異常、腹痛等癥狀，應及時就醫(yī)檢查。

5. 激素調節(jié)：體內激素失衡是內膜息肉發(fā)生的重要原因之一。對于存在激素異常的患者，需進行激素調節(jié)。通過檢測性激素六項等指標，了解激素水平，醫(yī)生會根據具體情況制定個性化的激素調節(jié)方案，以維持激素平衡，降低息肉復發(fā)幾率。

內膜息肉復發(fā)受多種因素影響，復發(fā)時間不固定。通過保持健康生活方式、合理藥物治療、必要手術干預、定期檢查以及激素調節(jié)等綜合措施，可有效降低內膜息肉復發(fā)風險。若出現相關癥狀或懷疑息肉復發(fā)，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。