早上吃飯惡心可能由多種因素引起，如消化系統(tǒng)疾病、慢性咽炎、妊娠反應(yīng)、精神心理因素、藥物副作用等。

1. 消化系統(tǒng)疾病：常見(jiàn)的有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。這些疾病會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受損，消化功能減弱。早上空腹時(shí)，胃酸分泌相對(duì)較多，進(jìn)食后食物刺激胃黏膜，就容易引起惡心癥狀。例如，胃炎患者的胃黏膜處于炎癥狀態(tài)，對(duì)食物的耐受性降低，進(jìn)食后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適。此外，消化不良也會(huì)造成食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)酵產(chǎn)氣，導(dǎo)致胃部脹滿(mǎn)不適，進(jìn)而引發(fā)惡心。

2. 慢性咽炎：咽部黏膜長(zhǎng)期受到炎癥刺激，變得敏感。早上起床后，咽喉部的分泌物增多，吞咽時(shí)會(huì)刺激咽喉，產(chǎn)生異物感。吃飯時(shí)，食物經(jīng)過(guò)咽喉，進(jìn)一步刺激局部，容易誘發(fā)惡心。特別是在食用辛辣、刺激性食物時(shí)，這種癥狀可能會(huì)更加明顯。

3. 妊娠反應(yīng)：對(duì)于育齡女性來(lái)說(shuō)，懷孕后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，尤其是人絨毛膜促性腺激素水平升高，會(huì)影響胃腸道的正常蠕動(dòng)和消化功能。一般在懷孕早期，孕婦可能會(huì)出現(xiàn)晨起惡心、嘔吐等癥狀，這是比較常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。

4. 精神心理因素：長(zhǎng)期處于精神緊張、焦慮、壓力過(guò)大的狀態(tài)下，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸道的調(diào)節(jié)。早上人體的生理和心理狀態(tài)相對(duì)較為脆弱，此時(shí)吃飯可能會(huì)因?yàn)榫褚蛩氐挠绊?，?dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)惡心的癥狀。比如，一些學(xué)生在考試前、上班族在工作壓力大時(shí)，都可能出現(xiàn)這種情況。

5. 藥物副作用：某些藥物在服用后可能會(huì)引起胃腸道不良反應(yīng)，導(dǎo)致惡心。例如，抗生素類(lèi)藥物如阿奇霉素、紅霉素等，可能會(huì)刺激胃腸道黏膜，引起惡心、嘔吐等癥狀；降壓藥中的硝苯地平，部分患者服用后也可能出現(xiàn)胃腸道不適。

早上吃飯惡心是一個(gè)較為復(fù)雜的癥狀，可能由多種原因引起。如果偶爾出現(xiàn)這種情況，可能與飲食、精神狀態(tài)等因素有關(guān)，可以通過(guò)調(diào)整飲食和生活方式來(lái)緩解。但如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科等相關(guān)科室就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。遵醫(yī)囑使用藥物，避免自行用藥導(dǎo)致不良反應(yīng)。