例假來的少的原因有內分泌失調、子宮內膜受損、卵巢功能衰退、藥物影響、全身性疾病等。

1. 內分泌失調：內分泌系統(tǒng)負責調節(jié)人體的激素水平，當內分泌失調時，如雌激素水平降低，會影響子宮內膜的生長和增厚。雌激素是刺激子宮內膜增生的重要激素，如果其分泌不足，子宮內膜就無法充分生長，導致月經量減少。常見的內分泌失調疾病有多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等。多囊卵巢綜合征患者體內雄激素水平升高，抑制了卵泡的發(fā)育和排卵，影響雌激素的正常分泌；高泌乳素血癥則會抑制促性腺激素的分泌，進而影響卵巢功能和月經。

2. 子宮內膜受損：多次進行人工流產、刮宮等宮腔操作，容易損傷子宮內膜基底層，使子宮內膜無法正常修復和增生。子宮內膜就像種子生長的土壤，基底層受損后，土壤變得貧瘠，月經量自然會減少。此外，子宮內膜結核也會破壞子宮內膜組織，導致內膜變薄，引起月經量少。

3. 卵巢功能衰退：隨著年齡的增長，卵巢功能會逐漸衰退，這是自然的生理過程。但一些女性可能由于遺傳、自身免疫性疾病、醫(yī)源性損傷等原因，出現(xiàn)卵巢早衰的情況。卵巢功能衰退會導致雌激素分泌減少，卵泡發(fā)育異常，從而影響月經，出現(xiàn)月經量少甚至閉經的現(xiàn)象。

4. 藥物影響：某些藥物可能會影響月經，如避孕藥、抗精神病藥物、抗抑郁藥物等。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用可能會抑制排卵，影響子宮內膜的生長，導致月經量減少?？咕癫∷幬锖涂挂钟羲幬锟赡軙绊懮窠泝确置谙到y(tǒng)，干擾激素的正常調節(jié)，進而影響月經。

5. 全身性疾病：一些全身性疾病也可能導致月經量少，如營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退等。營養(yǎng)不良會導致身體缺乏必要的營養(yǎng)物質，影響激素的合成和分泌；貧血會使身體的氧氣供應不足，影響子宮內膜的正常代謝；甲狀腺功能減退會導致甲狀腺激素分泌減少，影響身體的新陳代謝和內分泌系統(tǒng)，從而影響月經。

例假來的少可能由多種原因引起，不同的原因需要采取不同的治療方法。如果出現(xiàn)月經量少的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B超等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。同時，在日常生活中要注意保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，避免過度勞累和精神緊張。