女性外陰肥大變黑可能由多種因素引起，如遺傳、激素變化、性生活頻繁、局部摩擦、疾病等。需要綜合考慮個體情況，采取適當的措施。

1. 遺傳因素：部分女性由于遺傳基因的影響，天生外陰的形態(tài)和顏色可能就與常人不同。這種情況通常無需特殊處理，屬于正常的生理差異。

2. 激素變化：在青春期、妊娠期、哺乳期等特殊生理階段，體內激素水平發(fā)生顯著變化，可能導致外陰色素沉著和組織增生，出現肥大變黑的現象。一般隨著激素水平恢復穩(wěn)定，情況會有所改善。

3. 性生活頻繁：頻繁的性生活可能會對外陰產生一定的刺激和摩擦，導致局部色素沉著和組織增生。適當控制性生活頻率，注意性生活衛(wèi)生，有助于減輕這種情況。

4. 局部摩擦：長期穿著過緊的內褲、長期騎自行車等，會使外陰部位受到反復摩擦，刺激皮膚色素沉著和組織增生。選擇合適的內褲，避免過度摩擦，能在一定程度上緩解。

5. 疾病因素：某些婦科疾病，如外陰炎、陰道炎等，炎癥刺激可能導致外陰組織增生和色素改變。此時需要及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性的治療，如使用抗生素、抗真菌藥物等。常見的藥物有甲硝唑、克霉唑、氟康唑等。

總之，女性外陰肥大變黑多數情況下是正常的生理變化，但如果伴有疼痛、瘙癢、分泌物異常等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確原因，采取恰當的處理措施。