性生活與女性的乳房健康有非常密切的關(guān)系，如果性生活規(guī)律且和諧，女性的乳房就會(huì)非常的健康。如果性生活缺乏或者性生活過(guò)度，女性的健康乳房健康就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。如果性生活長(zhǎng)期的缺乏，得不到性滿足，就會(huì)引發(fā)乳腺增生。性生活缺乏為什么會(huì)導(dǎo)致乳腺增生呢？乳腺增生的原因還有哪些呢？接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下。

為什么性生活缺乏會(huì)導(dǎo)致乳腺增生呢？

因?yàn)榕栽谶M(jìn)行性生活的時(shí)候，女性會(huì)感到非常的興奮，乳房就會(huì)增大。如果一直持續(xù)性的興奮，乳暈就會(huì)充血，乳頭也會(huì)變大變硬開始勃起。所以如果女性長(zhǎng)時(shí)間的沒有性生活，乳房就會(huì)缺乏相應(yīng)的刺激，乳腺功能也會(huì)受到一定的影響，長(zhǎng)此以往就會(huì)引發(fā)乳腺增生。所以性生活和乳房的健康息息相關(guān)，性生活缺乏會(huì)導(dǎo)致乳腺增生。

導(dǎo)致乳腺增生的原因還有哪些呢？

1、多次人流

多次人流不僅會(huì)對(duì)宮頸和子宮產(chǎn)生傷害，而且還會(huì)導(dǎo)致乳腺增生。因?yàn)槿绻啻稳肆魅橄倬筒荒軌蛴姓５闹芷谛缘纳砘顒?dòng)，就會(huì)出現(xiàn)乳腺健康問(wèn)題，所以導(dǎo)致乳腺增生也不意外。女性還是應(yīng)該愛惜自己的身體，做好避孕措施，避免流產(chǎn)對(duì)身體造成的損傷。

2、經(jīng)常發(fā)怒、心情不好

更年期的女性很多都會(huì)有乳腺增生，其實(shí)和心情不好也有很大的關(guān)系。如果經(jīng)常處于一種發(fā)怒抑郁的心理狀態(tài)，一直被負(fù)面情緒所包圍，乳房就會(huì)氣血不通，氣血擁堵乳房就會(huì)增生。所有女性一定要學(xué)會(huì)自我開解，用積極健康的生活態(tài)度對(duì)待人生各種不如意。

3、吃喝不注意

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平越來(lái)越豐富。很多女性在吃喝上都會(huì)不注意，吃一些寒涼的食物，或者吃一些比較油膩的、刺激性的食物，這些食物都會(huì)造成乳腺的擁堵。另外如果經(jīng)常吃一些垃圾食品，也會(huì)影響脾經(jīng)和胃經(jīng)，經(jīng)絡(luò)堵了乳腺增生也就不遠(yuǎn)了。

4、服用激素藥物

有一些藥物中是含有激素的，如果長(zhǎng)期服用這種激素類的藥物，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)引發(fā)乳腺增生。

女性一定要關(guān)愛自己的乳房健康，性生活一定要保持規(guī)律且和諧，性生活和諧了，乳房健康就能夠有所保障。另外日常生活中還要注意對(duì)乳房增生的預(yù)防，做健康大女人。