高溫潮濕的夏季為細(xì)菌和病毒滋生提供良好的生存環(huán)境，本來女性的生理結(jié)構(gòu)比較特殊，稍微不注意，有可能會(huì)讓病毒入侵，從而誘發(fā)婦科炎癥。

為什么夏季容易出現(xiàn)婦科炎癥？

炎熱的夏季雨水多，病原體非常的活躍，容易滋生大量細(xì)菌和病毒，從而發(fā)生感染。在夏季出汗比較多，部分人群頻繁的洗澡會(huì)破壞了陰道里面正常的菌群環(huán)境，下降了抵抗力，容易讓細(xì)菌入侵，從而誘發(fā)疾病。另外不節(jié)制的吃冷飲，長時(shí)間待在空調(diào)房里，容易讓子宮受涼，從而誘發(fā)盆腔炎。

哪三類女性容易患上婦科炎癥？

1、喜歡吃甜食的女性

夏季很多人們喜歡吃冰激凌、冰鎮(zhèn)甜品或者可樂等，里面有大量的糖分，容易升高血糖或者尿糖，升高了身體中的酸度，這樣的環(huán)境正好適合于細(xì)菌的生長，從而誘發(fā)婦科炎癥。夏季要注意飲食上的清淡，避免吃高糖飲食，也不能穿緊身的褲子。

2、喜歡游泳的女性

在月經(jīng)前幾天游泳，因?yàn)槭艿搅藳鏊拇碳ず筒≡w的侵入，在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、痛經(jīng)等，也有可能會(huì)因?yàn)殛幍朗艿郊?xì)菌感染而導(dǎo)致婦科炎癥。如果喜歡游泳的話必須選擇正規(guī)的游泳場所，月經(jīng)期間不能游泳。

3、太愛干凈的女性

私處有豐富的汗腺細(xì)胞會(huì)刺激汗液的分泌，如果長時(shí)間呆在密封的悶熱環(huán)境中會(huì)讓大量的細(xì)菌滋生，確實(shí)應(yīng)該做好每天的清潔，但是過度清潔的話也會(huì)患上婦科炎癥，每天只使用清水來清洗外陰即可，切不可使用藥物或者清水灌洗陰道，不然會(huì)破壞免疫系統(tǒng)的平衡。另外在夏季也不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)導(dǎo)致私處出汗多，內(nèi)褲要做到勤換勤洗并且放在太陽下暴曬，具有殺菌消毒的功效。洗澡時(shí)不能和他人共用浴盆或者毛巾，做到專人專用。

溫馨提示

在夏季要做好預(yù)防工作，注意個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)褲要單獨(dú)使用手清洗，選擇正確的清洗外陰方法不能盆浴，飲食方面以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃過于油膩以及辛辣刺激性的食物，保持平和的心態(tài)，減少久坐的次數(shù)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)全身的血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力和免疫力。