婦科疾病是女性子宮、陰道、生殖器官患上的疾病的總稱，很多女性只在乎自己的容貌、身材，往往忽視了一旦自身患上婦科炎癥會給身體帶來極大的影響，如果患上婦科疾病，即便是擁有再好看的臉蛋、再苗條的身材，整個人都會顯得蠟黃蠟黃沒有朝氣，因此預(yù)防婦科炎癥是每個女性都應(yīng)該做的事情。

怎樣預(yù)防婦科炎癥？

1、減少使用護墊

很多女性為了涂方便，都會選擇使用護墊，覺得既干凈又能夠保持陰道部位的清潔，其實這是非常不正確的做法。因為長時間使用護墊，會導(dǎo)致陰道不能夠正常的呼吸，易于引發(fā)細菌的滋生，加大婦科疾病的發(fā)病率。因此，除了月經(jīng)快要完結(jié)的那一日使用護墊，平日里最好不要使用護墊。

2、最好不要使用陰道清潔液

很多女性都會通過購買一些陰道清潔液來清潔陰部，覺得這樣可以清除到陰道周圍殘留的細菌，保證陰道的清潔，其實，這樣反而會加大婦科疾病的患病率，因為過度使用陰道清潔液會破壞陰道的酸堿程度，導(dǎo)致陰道內(nèi)部自我清潔的功能降低，引發(fā)細菌的滋生。

3、注意內(nèi)褲材質(zhì)與清潔

內(nèi)褲是女性的貼身物品，與陰道直接接觸，因此，內(nèi)褲的材質(zhì)和清潔非常的重要。內(nèi)褲的材質(zhì)一定要選擇純棉的，內(nèi)褲使用一個月到兩個月就應(yīng)該更換一批，在選擇內(nèi)褲時，最好選擇淺色系的，可以及時發(fā)現(xiàn)沒有清潔干凈的地方，除此之外，應(yīng)該選擇專門清洗內(nèi)衣內(nèi)褲的肥皂清洗內(nèi)褲，避免使用洗衣液、洗衣服清洗內(nèi)褲。

4、注意私處的清潔

無論什么季節(jié)，都要保持每天清潔私處的習慣，清潔私處時，并不要使用香皂、清潔液，只要用干凈的毛巾浸濕在溫熱的水中擦拭幾次即可，不要過于用力，水溫也不宜過高，以免使得私處的皮膚破損

5、勤上廁所

由于女性的尿道比男性的尿道短很多，因此患上膀胱炎的基本為女性，因此，女性朋友們一旦產(chǎn)生尿意，最好要及時排出，不要憋著，否則會導(dǎo)致尿液當中的細菌長時間停留在尿道周圍，引發(fā)婦科炎癥的產(chǎn)生。

以上是一些日常生活當中預(yù)防婦科炎癥的方法，只有身體健康，才能讓自己從真正意義上變美，如果身體患有這樣那樣的疾病，難受的癥狀就讓自己夠受的，哪還能顧及美與不美。因此，我們應(yīng)該做好一切預(yù)防疾病的措施，讓自己擁有一個健康的身體。