老年人也會(huì)得陰道炎 七大飲食宜忌需注意
陰道炎是一種常見(jiàn)的婦科炎癥,在我們?nèi)粘I町?dāng)中也會(huì)出現(xiàn),其中老年性陰道炎我們要更加重視,在得病后不但要積極治療,而且也要注意飲食調(diào)理。
老年性陰道炎治療
1、雌激素治療:
(1)補(bǔ)充少量雌激素:使陰道黏膜增厚,增強(qiáng)抵抗力。但是雌激素的不合理使用易引發(fā)子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌,所以一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
(2)局部消炎治療:患上老年性陰道炎的患者則可以進(jìn)行局部消炎治療,這樣可以有效抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)與繁殖。并且在治療后短期就可以恢復(fù)正常狀態(tài)了。
2、一般治療:
(1)增加陰道酸度:女性護(hù)理液除了適合日常的清潔保養(yǎng)外,治病期間使用弱酸配方的女性護(hù)理液對(duì)有害細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖會(huì)有抑制作用。外出如廁時(shí)要用女性衛(wèi)生濕巾拭干外陰,保持外陰干燥,以抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng)。
(2)抑制細(xì)菌生長(zhǎng):可在陰道內(nèi)放入抗生素粉。
(3)增加陰道抵抗力:對(duì)于炎癥較重者,需應(yīng)用雌激素制劑。雌激素可以局部紿藥,也可以全身給藥。全身用藥可口服尼爾雌醇,尼爾雌醇是雌三醇的衍生物,劑量小,作用時(shí)間長(zhǎng),對(duì)子宮內(nèi)膜影響小,較安全。乳癌或子宮內(nèi)膜癌患者禁用雌激素制劑。由于該病的發(fā)生與B族維生素的缺乏有關(guān),因此可適當(dāng)服用復(fù)合維生素B,蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含B族維生素,可以適當(dāng)多吃。
3、家庭治療:注意衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,注意外陰清潔。內(nèi)褲、毛巾用后應(yīng)煮沸消毒。用礁巖弱酸配方的女性護(hù)理液每天沖洗外陰一次。多吃含有維生素的食物,比如說(shuō)新鮮水果蔬菜。對(duì)于無(wú)肉不歡的病患者來(lái)說(shuō),總是對(duì)蔬菜水果敬謝不敏,這是錯(cuò)誤的,要多多注意我們的飲食習(xí)慣,要均衡,更要綠色。
老年性陰道炎食療
1、麥冬小麥粥
原料:水發(fā)小麥170克,麥冬20克。
調(diào)料:冰糖適量。
做法:(1)砂鍋中注水燒開(kāi),放入小麥,撒上洗凈的麥冬,攪拌均勻。
(2)煮沸后用小火煮約60分鐘,至食材熟透,加入冰糖,攪拌勻。
(3)再轉(zhuǎn)至中火,繼續(xù)煮一會(huì)兒,至冰糖完全溶化。
(4)關(guān)火后盛出煮好的小麥粥,裝入湯碗中,待稍微涼后即可食用。
營(yíng)養(yǎng)功效:麥冬有養(yǎng)陰清熱的作用,小麥含有豐富的維生素及煙酸等成分,可增強(qiáng)抵抗力,減少炎癥的發(fā)生。
2、芡實(shí)豆?jié){
原料:水發(fā)芡實(shí)30克,水發(fā)黃豆50克。
做法:(1)黃豆倒入碗中,放芡實(shí),加水洗凈。
(2)將洗好的黃豆、芡實(shí)倒入濾網(wǎng),瀝干水分。
(3)把洗好的材料倒入豆?jié){機(jī)中,注入適量水,至水位線即可。
(4)蓋上豆?jié){機(jī)機(jī)頭,選擇五谷程序,再選擇開(kāi)始鍵,開(kāi)始打漿。
(5)待豆?jié){機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)20分鐘,即成豆?jié){。
(6)將豆?jié){機(jī)斷生,取下機(jī)頭,把煮好的豆?jié){倒入濾網(wǎng),濾取豆?jié){。
(7)倒入碗中,撇去浮沫,待稍微放涼后即可飲用。
營(yíng)養(yǎng)功效:芡實(shí)有補(bǔ)脾益腎的功效,對(duì)老年性陰道炎引起的外陰瘙癢、尿頻、尿急等癥有一定的緩解作用。
老年性陰道炎注意事項(xiàng)
1、出現(xiàn)外陰不適的時(shí)候,女性朋友急于用藥涂抹,專(zhuān)家提醒,外陰出現(xiàn)不適時(shí)不要亂用藥物。因?yàn)橐鹄夏晷躁幍姥椎募?xì)菌多為大腸桿菌、葡萄球菌等雜菌,不似育齡期女性以霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎最多見(jiàn),因此不要亂用治療霉菌或滴蟲(chóng)的藥物
2、在日常生活中,女性朋友要注意衛(wèi)生,減少患病機(jī)會(huì)。不要為了“消毒殺菌”就使用肥皂或各種藥液清洗外陰。因?yàn)槔夏陭D女的外陰皮膚一般干燥、萎縮,經(jīng)常使用肥皂等刺激性強(qiáng)的清潔用品清洗外陰,會(huì)加重皮膚干燥,引起瘙癢,損傷外陰皮膚。
3、患病期間每日換洗內(nèi)褲,內(nèi)褲要寬松舒適,選用純棉布料制作。
4、發(fā)生老年性陰道炎時(shí)不要因外陰瘙癢即用熱水燙洗外陰,雖然這樣做能暫時(shí)緩解外陰瘙癢,但會(huì)使外陰皮膚干燥粗糙,不久瘙癢會(huì)更明顯。清洗外陰時(shí)宜使用溫水。
老年性陰道炎飲食宜忌
1、忌煙酒:吸煙能使本病加重,這是由于煙草中的尼古丁可使動(dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱,而酒能助長(zhǎng)濕熱。
2、忌辛熱刺激性食物:如食蔥、姜、蒜、辣椒等。
3、忌海鮮發(fā)物、腥膻之品:如桂魚(yú)、黃魚(yú)、帶魚(yú)、黑魚(yú)、蝦、蟹等水產(chǎn)品。
4、忌甜膩食物:油膩食物如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等;高糖食物如巧克力、糖果、甜點(diǎn)心、奶油蛋糕等。
5、宜稀軟清淡飲食:可選用粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)等補(bǔ)益脾腎的食物。
6、宜清淡而營(yíng)養(yǎng)飲食:例如牛奶、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蔬菜、水果等。
7、宜治濕熱下注飲食:老年性陰道炎證屬濕熱下注,可選用雞冠花、車(chē)前草、芹菜等品。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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