多囊卵巢綜合征是一種女性朋友要重視的疾病，它的出現(xiàn)不但會(huì)影響到患者的健康，而且還會(huì)造成患者容貌的改變，其中多毛就是其中的一種，我們要注意合理的預(yù)防。

多囊卵巢綜合征對(duì)女性影響

如今“萌妹子”變成“女漢子”并不是傳說(shuō)，現(xiàn)實(shí)中的真實(shí)事例并不少見(jiàn)。有一部分女性在成長(zhǎng)過(guò)程中，慢慢長(zhǎng)出濃密的胡須，且喉結(jié)變大，宛如一個(gè)“女漢子”的形象。有些妹子不但向女漢子發(fā)展，甚至還達(dá)到“豐乳肥臀”的局面。其實(shí)，無(wú)論是女漢子亦或是身材彪悍，其幕后推手可能是同一個(gè)，就是多囊卵巢綜合征！

多囊卵巢綜合癥的癥狀

1、多毛和痤瘡：出現(xiàn)體毛多一級(jí)痤瘡明顯的癥狀一般是由于女性體內(nèi)有過(guò)多的雄激素。一定水平的雄激素對(duì)維持女性的陰毛、腋毛和性欲等生理狀況很重要，但若雄激素過(guò)多則可引起異?，F(xiàn)象，包括多毛和痤瘡。婦女多毛表現(xiàn)為有胡須、胸毛、乳頭四周有毛發(fā)或者陰毛過(guò)多等情況。而痤瘡主要分布于面部，部分患者的背部和胸部也可有較多的痤瘡。多囊卵巢綜合癥的痤瘡?fù)c雄激素過(guò)多有關(guān)。月經(jīng)正常的女孩也可以有痤瘡，這些痤瘡多與病原微生物感染有關(guān)。

2、月經(jīng)失調(diào)：女性月經(jīng)失調(diào)就是重視起來(lái)，看是否是身體機(jī)能出現(xiàn)問(wèn)題，常見(jiàn)的多囊卵巢綜合癥的癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)推遲，或者三四個(gè)月，甚至半年才來(lái)一次月經(jīng)。月經(jīng)量不定，多的時(shí)候可能一天換很多塊衛(wèi)生巾，并造成貧血；少的時(shí)候可能只在小便時(shí)見(jiàn)極少量出血。

3、不孕：最為典型的多囊卵巢綜合癥的癥狀。

4、肥胖：常見(jiàn)的多囊卵巢綜合癥的癥狀，經(jīng)過(guò)數(shù)據(jù)顯示，發(fā)現(xiàn)一半以上的患者都存在肥胖的現(xiàn)象。體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）/身高（m），是常用的衡量肥胖的指標(biāo)。中國(guó)人肥胖的診斷標(biāo)準(zhǔn)為BMI≥25。另外一個(gè)計(jì)算公式為：腰臀圍比（WHR）=腰圍/臀圍，這是衡量脂肪分布的指標(biāo)。當(dāng)脂肪主要分布在腹部時(shí)，腰圍較大，WHR值高。當(dāng)脂肪主要分布在臀部和大腿根部時(shí)，WHR值偏小。多囊卵巢綜合癥的癥狀為WHR值偏高，一般≥0.85。

5、黑棘皮癥：這種癥狀是一種伴生的多囊卵巢綜合癥的癥狀。多見(jiàn)于極度肥胖的多囊卵巢綜合癥患者身上，分布在皮膚皺褶處，如腋窩、頸部的背面及側(cè)面、腹股溝和肛門(mén)生殖器等部位。該癥的出現(xiàn)提示患者已經(jīng)發(fā)生或?qū)⒁l(fā)生糖尿病。

多囊卵巢綜合征危害

1、影響美觀：患有此病癥的女性朋友，多會(huì)并發(fā)面部痤瘡，且出膿以后還會(huì)使面部落下永久的瘢痕與麻子點(diǎn)，若不及早的進(jìn)行治療，那么以后就算治愈也無(wú)法挽回亮麗容顏。

2、導(dǎo)致月經(jīng)異常：會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)稀少或閉經(jīng)（閉經(jīng)占1/3，月經(jīng)稀發(fā)占90%），部分多囊卵巢綜合癥患者還會(huì)表現(xiàn)月經(jīng)淋漓不斷，從而繼發(fā)貧血等各種病癥。

3、導(dǎo)致繼發(fā)性不孕：女性患有多囊卵巢綜合征是引起不孕的主要因素，大多為無(wú)排卵性不孕，其中最明顯的癥狀是閉經(jīng)。其主要的原因就是由于卵巢囊壁過(guò)厚，從而造成卵子不能正常排出，那么也就不能和精子相遇結(jié)合，這也是導(dǎo)致女性不孕癥的主要原因。

4、并發(fā)惡性腫瘤：主要是由于雌激素對(duì)子宮內(nèi)膜進(jìn)行長(zhǎng)期持續(xù)性的刺激，那么極易造成內(nèi)膜增生過(guò)長(zhǎng)且息肉月經(jīng)淋漓等，對(duì)于女性絕經(jīng)以后，還極易造成子宮內(nèi)膜惡變。

多囊卵巢綜合征預(yù)防

1、運(yùn)動(dòng)：加強(qiáng)鍛煉，保持身材，可預(yù)防多囊卵巢綜合癥的發(fā)生。有時(shí)間的朋友可到小區(qū)里辦理健身卡，每周安排三次左右的運(yùn)動(dòng)。

2、減肥：減重是肥胖型多囊卵巢女性的首選治療，有利于患者恢復(fù)排卵功能，規(guī)避不孕和遠(yuǎn)期健康風(fēng)險(xiǎn)。建議減重在正規(guī)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不提倡絕食減肥或擅自服用市面上出售的各類(lèi)減肥藥，節(jié)食和減肥藥傷害身體。

3、規(guī)律生活起居：早睡早起，避免熬夜，勞逸適度，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，一勞永逸。

4、保持心情舒暢：避免憂郁焦慮，解除思想負(fù)擔(dān)，可多散步/聽(tīng)音樂(lè)/看書(shū)，緩解焦慮。

5、調(diào)整飲食：多進(jìn)食血糖指數(shù)低的食物，減少脂肪的攝入，忌食含雄性激素的動(dòng)物器官，忌食辛辣刺激食物，清淡飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。