宮頸糜爛的出現(xiàn)讓好多女性朋友感覺到特別苦惱，它對生活及身體都會有危害，在得病后，我們一定要注意治療方法，特別是日常生活當(dāng)中的預(yù)防措施要合理。

宮頸糜爛主要原因

1、性活動過早、性伴侶過多：現(xiàn)在的年輕人普遍地存在著婚前性行為現(xiàn)象，過早的性生活、頻繁地更換性伴侶以及性生活強度過大（每周4次以上），是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。

2、不潔性生活：由于婚前性行為大多處于隱秘狀態(tài)，加之年輕人沒有穩(wěn)定的經(jīng)濟來源，無法創(chuàng)造穩(wěn)定、潔凈的性生活環(huán)境，因此患病的幾率會大大增加。

3、多次人工流產(chǎn)：由婚前性行為導(dǎo)致多次的人工流產(chǎn)、診斷性刮宮、宮頸擴張術(shù)等婦科手術(shù)，都可能導(dǎo)致宮頸損傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發(fā)生。

4、過度的陰道清潔：目前市場上有很多女性清潔用品，如果選擇不當(dāng)，使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，而其會造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現(xiàn)糜爛。

5、跟月經(jīng)周期有關(guān)：此病跟月經(jīng)周期有關(guān)，有研究顯示，月經(jīng)周期大于28天的人患病率達到了85.55%，月經(jīng)周期小于20天的人患病率達到35.55%。

6、身體抵御能力差：通常年輕女性的體質(zhì)要比中年或老年人好，因此她們治療后恢復(fù)快，而有些老年人因為體質(zhì)差或自身合并有糖尿病等內(nèi)科疾病，使創(chuàng)面的愈合時期延長，稍有觸發(fā)原因，就會復(fù)發(fā)，這也是宮頸糜爛復(fù)發(fā)的原因。

7、局部免疫力異常：有人認(rèn)為，每一性伴侶的精子和性交時帶入的細(xì)菌，將起一種特異免疫性侵犯作用。宮頸局部免疫反應(yīng)的能力，隨著性伴侶數(shù)的增加而成正比例增加。也就是說，有婚外性行為或過多 性伴侶的婦女，也會促使宮頸糜爛的復(fù)發(fā)。

宮頸糜爛的預(yù)防措施

1、單獨清洗內(nèi)褲：病原菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨洗哦，最好用專用的內(nèi)衣褲除菌液浸泡幾分鐘。

2、做好避孕節(jié)育：性生活中有效地避孕措施，不僅可以避免意外妊娠，還可避免性生活過程中的細(xì)菌感染。

3、保持外陰清潔：宮頸糜爛的發(fā)生與自己的平時衛(wèi)生習(xí)慣有莫大的關(guān)系，所以預(yù)防宮頸糜爛還是要講究私處衛(wèi)生的，但是沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障，以至越洗越煩。

4、定期婦科檢查：宮頸糜爛是由長期不愈的宮頸炎發(fā)展而來，而白帶常規(guī)檢查、電子數(shù)碼陰道鏡檢查、宮頸刮片檢查等定期的婦科檢查可讓女性及時發(fā)現(xiàn)婦科炎癥 ，遠(yuǎn)離宮頸糜爛，是最有效的預(yù)防宮頸糜爛的方法。

5、控制性生活頻率：性生活的頻繁會引發(fā)炎癥或是導(dǎo)致宮頸炎癥進一步惡化成宮頸糜爛，特別是在經(jīng)期性生活，更是雪上加霜，所以對與預(yù)防宮頸糜爛來說減少性生活是非常必要的。

6、切忌過度清潔：頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環(huán)境，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。