家庭醫(yī)生在線：胎毒是什么？

陳小平教授：胎毒是指新生兒的一種變態(tài)反應(yīng)性疾病，主要包括新生兒的黃疸、鵝口瘡等一些疾病癥狀，此外還有癤、痘、疹等表現(xiàn)。在東南沿海地區(qū)比較突出，主要與孕婦在孕期特別是孕晚期過食辛辣食物有關(guān)；跟孕婦本身的體質(zhì)也有關(guān)，此外若孕婦在孕期情志比較起伏較大，郁而化熱也可能會導(dǎo)致新生兒出生之后有胎毒的表現(xiàn)。

家庭醫(yī)生在線：胎毒形成跟媽媽體質(zhì)有沒有相關(guān)性？

陳小平教授：應(yīng)該是有一定的相關(guān)性的。所謂胎毒就是指從胎里帶來的毒素，主要是熱毒。那么如果宿體（孕母）偏于熱性體質(zhì)。此外，母親在懷孕期間過食辛辣、熱氣的食品也會導(dǎo)致胎毒的發(fā)生，或是由于母親的情緒在孕期波動較大、性情急躁，郁而化熱，也可能導(dǎo)致新生兒出生帶有胎毒。

家庭醫(yī)生在線：常吃哪一類食物易產(chǎn)生胎毒？

陳小平教授：胎毒在中醫(yī)來講是一種熱毒。所謂熱毒，主要與母親在懷孕期間過食熱性食物有關(guān)。何謂熱性食物？如辛辣、煎炸食品及其他熱氣的食物。此外我們也建議孕婦少吃一些油膩的東西，它也可以郁而化熱導(dǎo)致胎毒。總之，在懷孕期間我們建議孕婦最好更多的吃一些滋陰潤燥及性平的食物。

家庭醫(yī)生在線：清胎毒是必要的嗎？

陳小平教授：在中南沿海地區(qū)，很多人因為看到新生兒生下來之后會有瘡、癤等病理表現(xiàn)，就會擅自給胎兒清胎毒，卻往往采用了一些不必要甚至是不正確的方法。比如說給新生兒食用黃蓮、朱砂等，但是要知道的是，黃蓮性苦寒，給小孩食用反而會導(dǎo)致傷陰的后果，對新生兒是有損傷的。再者，朱砂這類物品是有毒性的，不適宜食用。如果說真的要清胎毒，也就是說新生兒如果是帶有胎毒表現(xiàn)的話，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下慢慢采取一種平和的方法來調(diào)理，比如說食療，總之我們不主張濫用藥物來達(dá)到清胎毒的目的。

家庭醫(yī)生在線：懷孕的時候吃什么可以清胎毒？

陳小平教授：懷孕期間，我們建議孕婦盡量吃一些平和或者是滋陰潤燥的食物。因為在懷孕期間，我們講孕婦“氣血下降以養(yǎng)胎”，總會有陰虛的情況出現(xiàn)。此時我們主張可食用蓮子百合等這類滋陰潤燥的食物，或者到了孕晚期可以食用綠豆湯、綠豆煲鴿子及玉米須煲水，這些都可以起到清胎毒的作用，但就是不要濫用藥物。

家庭醫(yī)生在線：食物是清胎毒唯一方法嗎？

陳小平教授：一般來說，也有用藥物來清胎毒的，但是我們不主張。因為不管是在懷孕期間孕婦用藥還是給新生兒用藥都會有影響。所以我們還是更傾向于用食療來清胎毒。

家庭醫(yī)生在線：新生兒發(fā)生黃疸是否一定要照燈，還是可以有其他治療方法？

陳小平教授：黃疸是屬于胎毒表現(xiàn)之一，首先要區(qū)造成黃疸的原因是生理性的還是病理性的。一般來說，如果是生理性的黃疸我們就不主張照燈，此時給新生兒喂一些糖水就可以了，過幾天癥狀會自然消失；如果是病理性黃疸，也就是黃疸指數(shù)高的話，這種情況下新生兒科的醫(yī)生也會給予相應(yīng)的處理?？傊褪乔f不要擅自盲目地給胎兒清胎毒，這樣反而耽誤病情或者損害新生兒的健康。

家庭醫(yī)生在線：宮寒是什么？能否自我鑒別？

陳小平教授：在西醫(yī)來說，是沒有宮寒這個概念的。通常我也會遇到病人來問我“醫(yī)生我是不是宮寒”。事實上這種“宮寒”所指是中醫(yī)的一種癥候、表現(xiàn)。比如說宮寒常跟腎陽虛聯(lián)系在一起，腎陽虛的表現(xiàn)就包括了小便清長、夜尿多、還有白帶滯下清晰，就是比較白或多的、或者月經(jīng)后期月經(jīng)量少等，這些癥狀可能就是宮寒的體現(xiàn)。但要提醒的是，宮寒是中醫(yī)上所指腎陽虛的體現(xiàn)，它是一種癥候表現(xiàn)，而不是一種疾病的名稱。如果要自我鑒別是否宮寒的話，大家看看自己的癥狀是否與我前面所提的腎陽虛癥狀相符，若是則可能就是大家經(jīng)常說的宮寒表現(xiàn)。

家庭醫(yī)生在線：艾草泡腳能治宮寒嗎？

陳小平教授：艾葉、艾草屬于溫經(jīng)散寒的藥材，它不能治本，但是可以治標(biāo)。艾草泡浴對身體有保健作用，可以用，但是不能光靠艾草蒸熏來治宮寒。

家庭醫(yī)生在線：艾葉坐熏能治療宮寒嗎？

陳小平教授：宮寒主要指的是腎陽虛的癥候。而艾葉是單純一種溫經(jīng)散寒的藥材，可以用艾葉熏，但是它治不了本，還是要配合藥物或者是藥膳來調(diào)理。

家庭醫(yī)生在線：用薄荷衛(wèi)生巾會導(dǎo)致宮寒嗎？

陳小平教授：薄荷雖然是一種涼性的藥物，但是單純用薄荷衛(wèi)生巾是不會導(dǎo)致宮寒的。因為中醫(yī)認(rèn)為造成腎陽虛的原因主要是長期地生活在比較寒冷的地方或者是久病傷陽所致。單純用幾天衛(wèi)生巾薄荷衛(wèi)生巾一般是不會引起宮寒癥狀的。

家庭醫(yī)生在線：在飲食上不吃寒涼食物就能改變宮寒體質(zhì)嗎？

陳小平教授：實際上宮寒是不屬于體質(zhì)的一種。我們中醫(yī)上有九種體質(zhì)，其中是沒有包括宮寒這種體質(zhì)的，宮寒只是一種癥候體現(xiàn)。但是作為女性朋友來說，我們還是建議盡量少吃寒涼的食物，特別是在月經(jīng)期間，還是吃一些比較平和的食物為好。加上廣東地區(qū)氣候濕熱，本身也是比較適合吃性平溫和的食物，同時涼性食物使用時間久了也會傷陽。

家庭醫(yī)生在線：長期痛經(jīng)一定是宮寒引起的嗎？

陳小平教授：不能這樣說。因為按中醫(yī)來說痛經(jīng)是大概分兩大種癥型，一是虛性疼痛，一是實性疼痛，一個是不通則痛，一個是不榮則痛。除了腎陽虛會導(dǎo)致這種痛經(jīng)之外，還有氣滯血瘀、肝郁氣滯、寒凝血瘀、濕熱郁結(jié)等都會導(dǎo)致痛經(jīng)，所以痛經(jīng)需要我們辯癥來治療，而不是說單純宮寒就引起痛經(jīng)的。

家庭醫(yī)生在線：在吃治宮寒的中藥期間，懷孕會對胎兒有影響嗎？

陳小平教授：這個是不會有影響的。因為中醫(yī)本就是調(diào)經(jīng)種植，婦女在懷孕之前可以用中藥調(diào)理月經(jīng)，而這個中藥除了調(diào)理月經(jīng)之外本身也是對體質(zhì)的調(diào)理，這個對懷孕是有幫助的，所以婦女在吃中藥期間——即調(diào)經(jīng)期間懷孕的話，是沒有影響的?？梢苑判拇竽懙匾?。

家庭醫(yī)生在線：宮寒的人可以去汗蒸嗎？

陳小平教授：汗蒸就是用中藥來熏蒸的治療方法，但是如果是腎陽虛體質(zhì)，我們不主張多做這種熏蒸。因為本身宮寒就是腎陽虛的癥候，汗蒸后會出很多汗，汗出多了必然會傷陽，所以不主張說用汗蒸來治療宮寒。

家庭醫(yī)生在線：宮寒會引發(fā)性冷淡嗎？

陳小平教授：因為宮寒主要就是腎陽虛衰的癥候，而腎陽虛衰是有可能引起性欲減退的，但是這個也沒關(guān)系，如果真有這種情況可以到醫(yī)院找醫(yī)生治療，醫(yī)生會根據(jù)患者的情況給予相應(yīng)的中藥的調(diào)理，同時配合一些藥膳的治療，再加上一些中醫(yī)的外治方法來調(diào)整它。

家庭醫(yī)生在線：熱敷能改善宮寒嗎？

陳小平教授：痛經(jīng)時候用熱敷會有效是因為患者屬于由寒凝腹痛引起的痛經(jīng)，這種做法可以改善癥狀，但只能改善某一方面的癥狀，也就是說它不能從本質(zhì)上來治療腎陽虛的癥候。所以熱敷是一種治標(biāo)不治本的方法。

家庭醫(yī)生在線：宮寒有什么飲食禁忌？

陳小平教授：所謂的宮寒，主要還是腎陽虛衰的癥候表現(xiàn)，還有可能是寒性體質(zhì)引起，那么在這樣的情況下我們建議婦女在飲食盡量少吃寒涼食品，比如綠豆、冰凍食品等都不要多吃。

家庭醫(yī)生在線：生小孩能改善宮寒嗎？

陳小平教授：如果說宮寒是由于是腎陽虛衰引起，那么懷孕、分娩不能改變這些癥狀。但是在坐月子期間，有些婦女經(jīng)過很好的調(diào)理是能夠得到改善的。

家庭醫(yī)生在線：月經(jīng)期間到底能不能洗頭，會導(dǎo)致宮寒嗎？

陳小平教授：月經(jīng)期間是可以洗頭的，此外像分娩之后、坐月子期間也都是可以洗頭的。但是我們強調(diào)洗完頭后要趕快用風(fēng)筒吹干。而且月經(jīng)期間洗頭一般是不會導(dǎo)致宮寒的，宮寒作為腎陽虛的一種癥候表現(xiàn)，主要與這些原因相關(guān)：一種是先天的體質(zhì)；一種就是久居寒地或者久病傷陽。那么單純月經(jīng)期間洗頭這些行為是不會引起宮寒的，洗完頭馬上用風(fēng)筒吹干不會有影響的。