子宮內(nèi)膜炎是現(xiàn)在婦科疾病當中比較常見的一種，并且具有很高的發(fā)病率，因此對于此種疾病我們需要及時的治療，并且做好相應(yīng)的護理工作，遠離病痛的傷害。

子宮內(nèi)膜炎危害很大，為了讓其可以盡快的恢復(fù)我們需要在生活當中做好護理工作，避免病情進一步的加重，現(xiàn)在很多女性已經(jīng)認識到了這一點，并且想進一步的了解，我們對此給出了如下的介紹：

1、積極避孕不要縱欲亂性。如不潔的性交，病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。據(jù)調(diào)查，墮胎3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導致繼發(fā)性不孕。

與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。  子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內(nèi)分泌紊亂，導致激素分泌過剩的罪魁禍首。

2、要勤換內(nèi)褲，應(yīng)該選擇寬松的棉品的內(nèi)褲；

3、注意產(chǎn)后適當運動，比如做俯臥或者膝胸臥位，防止子宮后倒，減少盆腔瘀血；產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。這時最好選擇Ph4弱酸配方的女性護理液的婦科護理產(chǎn)品。