子宮內(nèi)膜增生的預(yù)防方法如下：

一、有生育要求的婦女

對(duì)于有生育要求的婦女，促進(jìn)卵巢有效排卵就是最好的預(yù)防措施。建議到生殖內(nèi)分泌科就診，接受輔助生育治療，例如促排卵治療等。因?yàn)檫@些婦女卵巢功能異常，不能有效自發(fā)排卵，才會(huì)導(dǎo)致內(nèi)膜病變，所以，即使內(nèi)膜病變治療好，如果不采取有效措施促使卵巢排卵，卵巢通常還是不會(huì)自行排卵，靠自己自然受孕的幾率非常小。

二、無(wú)生育要求的婦女

對(duì)于沒(méi)有生育要求的婦女，預(yù)防措施是保證有效的孕激素對(duì)內(nèi)膜的保護(hù)?？梢杂幸韵乱恍┐胧┕┗颊吒鶕?jù)自己的情況進(jìn)行選擇：周期性口服避孕藥，周期性口服避孕藥的好處在于可以保證規(guī)則的月經(jīng)來(lái)潮，讓子宮內(nèi)膜規(guī)則剝脫，起到有效保護(hù)的作用。同時(shí)，口服避孕藥可抑制卵巢排卵，一來(lái)可以有效地避孕，二來(lái)讓卵巢得到充分的休息，期望使用3-6周期后停藥，卵巢功能能夠恢復(fù)，重新排卵。缺點(diǎn)在于每個(gè)月經(jīng)周期都要連續(xù)21天服用，比較麻煩。部分病人服藥后胃口大開，體重增加。另外，對(duì)于有心腦血管疾病、吸煙、乳腺疾病、血栓形成傾向等問(wèn)題的患者不適合服用。有子宮肌瘤的患者，一般口服避孕藥對(duì)肌瘤沒(méi)有太大影響，但應(yīng)當(dāng)嚴(yán)密隨訪。