乳腺增生病約占全部乳腺疾的75%以上，是最常見的一類乳腺疾病，發(fā)生于青春期開始以后的任何年齡的婦女。下面我們看看乳腺增生有哪些防治措施？

什么是乳腺增生

乳腺增生是一種乳腺組織異常增生性疾病，乳腺增生癥的實質(zhì)是由于女性內(nèi)分泌失調(diào)——也就是雌激素絕對或相對增高，孕激素絕對或相對降低所造成的乳腺結(jié)構(gòu)紊亂。所以它既不是腫瘤，也不是炎癥。

乳腺增生患者以乳房疼痛和腫塊為主要特征，一般于月經(jīng)前期或情緒變化時加重，月經(jīng)后減輕。乳房的腫塊大小和質(zhì)地隨月經(jīng)來潮呈周期性變化，經(jīng)前腫塊增大，質(zhì)地較硬，經(jīng)后腫塊縮小，質(zhì)地有韌性但不硬，摸起來腫塊呈大小不一的結(jié)節(jié)狀，與周圍組織界限不清。

乳腺增生防治措施

1、保持情緒穩(wěn)定，減少精神刺激。據(jù)統(tǒng)計，85%的病人在患病前有不良情緒改變，精神刺激可致體內(nèi)雌激素水平升高，內(nèi)分泌紊亂。

2、注意勞逸結(jié)合。普查中知識分子集中的單位發(fā)病率較高，根據(jù)這一點，知識女性要特別注意勞逸結(jié)合。另外堅持母乳喂養(yǎng)可減少發(fā)病，因為哺乳可降低乳腺增生的發(fā)病率，還可減少流產(chǎn)次數(shù)，也可降低發(fā)病率。

3、藥物治療，中醫(yī)藥治療是目前主要的治療手段，臨床證明中藥治療效果很好。

4、手術(shù)。對乳腺增長病來說，局部切除手術(shù)不能達到治療目的，更多地在于排除乳房惡性病變，對于腫塊較硬，難以與乳腺腫瘤鑒別時，行手術(shù)治療以明確診斷是必要的。

乳腺增生治療方法

外治法：

①溫經(jīng)絡(luò)、化痰散結(jié)之藥膏陽和解凝膏合黑退消，外敷于乳房局部。

②乳香、沒藥、黃柏、大黃、冰片，共研細末，蛋青調(diào)敷患處。

③香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，調(diào)敷患處。

針灸：

①體針：取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等，留針20～30分鐘。

②耳針：取穴乳腺、神門、內(nèi)分泌等。

③穴位注射：川芎注射液或當歸注射液注射三陰交、期門、氣海等穴。

④擇期電針：有報道取穴屋翳、膻中、合谷，另加一些配穴，根據(jù)患者的月經(jīng)情況選擇月經(jīng)周期的不同時相，用電針治療，取得了滿意的療效。

物理療法

對于乳腺腫塊進行離子導入，短波，針灸等物理療法，可迅速達到軟堅散結(jié)，活血通絡(luò)等目的。

綜合療法

物理療法和微創(chuàng)手術(shù)等多種中西醫(yī)結(jié)合的治療方法相互結(jié)合，治療乳腺增生，效果顯著，深受患者好評。

乳腺增生患者飲食療法

一、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，當茶頻食之。

二、海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入，可加食醋少許。

三、全蝎2只，夾于饅頭或糕點中，一日一次，七天為一療程，應連用2個療程，療程間可休息2天，無效者，可改施他法。

四、天合紅棗茶，天門冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，泡茶食之，加蜂蜜少許。