很多的女性在面臨白帶異常時，都沒有好好的采取治療措施。專家指出患者都以為這是普遍的婦科疾病，不至于大驚小怪的去治療，其實這是錯誤的做法，往往會讓病情出現(xiàn)嚴(yán)重化。下面我們看看白帶異常怎么辦？

白帶異常的危害

1、致婦科炎癥：白帶異常會導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生。在很多情況下，白帶異常是由婦科炎癥導(dǎo)致的，但是白帶異常也會導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生，常見的如宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸炎、霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。

2、影響身體健康：白帶異常會危害女性的身體健康。專家表示，如果白帶異常沒有得到及時的治療，使得癥狀加重之后，對身體的危害是很大的，重者會影響女性的正常生育。

3、影響生活質(zhì)量：影響生活質(zhì)量是白帶異常給女性帶來的重要危害。專家指出，因白帶異常的出現(xiàn)，夫妻生活質(zhì)量也會大受影響，從而影響夫妻間的感情，影響家庭的和諧。

白帶異常怎么辦

注意清潔。每天都需要用溫水清洗陰部，內(nèi)褲要勤洗、勤換，隨著保證外陰的清潔、干燥，不和別人公共毛巾、盆具等物。治療期間要禁止性生活，積極做好消毒工作。

避免盲目用藥。有的女性朋友因為忙沒時間就自行的去醫(yī)院買藥治療抗生素的濫用會使得治療效果適得其反。我們首先應(yīng)進(jìn)行很的檢查，知道它的病因，在做正規(guī)的專業(yè)化治療，定時、定量用藥。

明確病因。不同原因引起的白帶異常，癥狀表現(xiàn)是不一樣的，同時治療的方案也會有所差別，我們只有先知道它的病因所在，才能做針對性的治療。比如說：陰道炎、慢性宮頸炎同樣會引起白帶異常，但是性質(zhì)卻是不同的，我們要正確區(qū)分。

心理調(diào)節(jié)。經(jīng)常找一些讓自己開心的事兒做做，或伺花弄草、欣賞音樂，保持恬靜的心理狀態(tài)，避免過于激動、發(fā)怒急躁。

變壓力為動力。壓力大不會釋放，容易引發(fā)白帶異常。不想患上白帶異常，平時不能給自己太大壓力，適當(dāng)放松自己，不能太急躁，不要太激動。遇到不開心事情時候，您應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)方法特別多，請女性朋友可以自己選擇。

少穿緊身褲。緊身褲、連褲襪雖然時髦又漂亮，但經(jīng)常穿著會使女性陰部沉悶、不透氣，易引起白帶增多，并導(dǎo)致細(xì)菌滋生。

正確清洗陰道。若女性頻繁使用潔陰液或堿性沐浴露清潔陰道的話，很容易會破壞陰道弱酸性環(huán)境，因此，女性應(yīng)正確和科學(xué)清洗陰道，一般建議使用弱酸性的女性護(hù)理液，又或是每天使用溫水清洗。

有良好生活習(xí)慣。有些女性朋友擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲或懶得洗內(nèi)褲，平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊，這種做法是不可取的，很容易滋生大量的細(xì)菌，所以，不是月經(jīng)期盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊。每天晚上要用弱酸配方的女性護(hù)理液洗凈外陰，更換內(nèi)褲，在平時要警惕洗衣機(jī)，洗衣機(jī)里面含有大量的霉菌，所以要注意多清洗洗衣機(jī)。

避免增加自己性伴侶的個數(shù)。如果女性朋友的性生活次數(shù)過于頻密，性生活時不注意房事前后的衛(wèi)生保潔，或是一方感染或發(fā)作某種感染性疾病，那么女性就會受到傳染。

定期婦科檢查。白帶異常癥很多人都察覺不到，甚至有人出現(xiàn)異常癥狀還是一無所知，所以就要做好定期的婦科檢查了，沒有什么不適也要堅持做檢查，比較好每年作一次很的婦科體檢。

注意飲食。要少食辛辣和油膩生冷之品，應(yīng)多食用一些益脾補腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。如為脾虛和腎虛所致的白帶質(zhì)稀、量多，可選用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、豇豆、胡桃肉、黑木耳、淡菜、龜肉、芹菜、芡實、薺菜、烏雞、、馬齒莧、石榴、桂魚、赤小豆等進(jìn)行食療。