其一，乳汁淤積是發(fā)生乳腺炎的基礎(chǔ)。哺乳方法不當，哺乳不暢、乳腺導管堵塞等情況下最易發(fā)生乳汁淤積，成為細菌繁殖的溫床；

其二，細菌的逆行感染，在乳頭破裂、乳頭畸形或乳頭外傷的情況下，細菌可從乳頭逆行進入乳房而擴散至乳腺實質(zhì)。

急性乳腺炎，準媽媽們要注意的預防事項有哪些？

1、產(chǎn)前常用毛巾、肥皂洗擦乳頭，并用拇、食指捏拉乳頭，使皮膚變得堅韌。

2、哺乳期應保持乳頭清潔，每次喂完奶應使乳汁吸空。如吸不空或奶脹感，應用手擠或用吸乳器排空。

3、哺乳期用橘核30克煎水服，可防止乳汁淤滯。

4、乳頭如被吸破，應及時治療。

幾招可以有效緩解乳腺炎等乳腺相關(guān)疾病

推撫法：

患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

揉壓法：

以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。

揉、捏、拿法：

以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次，以擴張乳頭部的輸乳管。

振蕩法：

以右手小魚際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時，效果更佳。