有些女性對性生活了解比較少，沒有進行避孕懷孕了，在做完人流以后就出現了乳腺增生，在治療期間不知道有什么需要注意的。下面先來了解一下乳腺增生患者的注意事項有什么？

乳腺增生患者生活注意事項有什么

1、按時作息，保持心情舒暢，合理安排生活。病期要注意適當休息、適當加強體育鍛煉、避免過度疲勞。

2、對于油炸食品、動物脂肪、甜食及進補食品等應該少吃，平常應該多吃蔬菜和水果類。

3、要保持生活的規(guī)律性，注意勞逸結合，夫妻間也應該保持性生活的和諧，這能保持女性內分泌處于動態(tài)平衡當中。

4、患者宜常吃海帶，有消除疼痛、縮小腫塊的作用，多吃橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

5、女性在心理上也應該重視的，很多時候，女性長期處于緊張、憂郁、悲傷等情況下，是很容易導致女性內分泌出現紊亂，誘發(fā)乳腺增生癥。因此，女性在日常生活中，應該保持心情開朗，保持穩(wěn)定的情緒，這對于預防和治療乳腺增生都十分有利的。

6、避免進行反復人流，分泌后應該多喂奶，這是有效的預防措施。

7、養(yǎng)成自我檢查和定期復查的習慣。

診斷要點常見癥狀

1、乳房脹痛：程度不一，輕者并不為病人所介意，重者可影響工作和生活。脹痛的特點是具有周期性，經常發(fā)生或于月經前期加重。

2、乳房腫塊：常為多發(fā)性，可見于一側，也可見于雙側；可局限于乳房的一部分，也可分散于整個乳房。

此外，少數病人可有乳頭溢液，呈黃綠色、棕色或血色，偶為無色漿液。

治療建議應在醫(yī)生的指導下治療。西藥有5%碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素，在月經前一周內開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。

乳腺增生患者應該重視做的一些日常注意事項，大家不要忽視，了解了這些基本常識希望可以幫助乳腺增生患者早一些緩解治愈疾病，患了這樣的疾病患者不僅要積極的去治療疾病，還要重視做好日常護理才是。