1。在人流后，身體相對(duì)要虛弱些，抵抗力差，容易感冒，所以要適當(dāng)?shù)男菹?。一般人流術(shù)后休息2-3天就可正常工作了，在休息的時(shí)候最好不要進(jìn)行過(guò)多的體力勞動(dòng)，不要過(guò)多的躺在床上，可以進(jìn)行一些輕度的活動(dòng)和散步。這是屬于人流后的注意事項(xiàng)。

2。在人流后的注意事項(xiàng)中的1小時(shí)內(nèi)會(huì)有腹隱痛和脹痛的現(xiàn)象發(fā)生，這是屬于正常的，一般此后不會(huì)再出現(xiàn)。但如果發(fā)現(xiàn)腹部陣痛，陰道出血時(shí)間長(zhǎng)時(shí)，要注意可能是人流不徹底，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

3。人流是一種宮腔操作手術(shù)，在進(jìn)行人流術(shù)時(shí)子宮內(nèi)膜會(huì)有創(chuàng)面，術(shù)后很可能出現(xiàn)感染的情況，所以人流后的注意事項(xiàng)中需要口服抗生素來(lái)預(yù)防感染。

4。人流后不僅要注意多休息，還要在飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，如新鮮的蔬菜，水果，魚，奶或豆制品等富含蛋白質(zhì)，維生素的食物。此外，要忌食刺激性食品，如辣椒，煙，酒等，因?yàn)檫@些食物會(huì)給流產(chǎn)后的患者增加陰道流血量，導(dǎo)致貧血，這是不好的。