痛經(jīng)拉肚子也是大多女性常遇到的事情，但是痛經(jīng)跟拉肚子有什么關系呢？其實，痛經(jīng)拉肚子是因為來月經(jīng)后，經(jīng)前體內(nèi)水鈉潴留，來月經(jīng)時一起排泄出來的緣故。但是痛經(jīng)比較嚴重的話還是應該引起注意。

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和激發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是由陰道、子宮等先天發(fā)育不正?；蚬δ懿徽Ｒ鸬摹６^發(fā)性痛經(jīng)則是由于生殖器官的后天性病變引起的。最多見的是盆腔炎病人。此病常在流產(chǎn)、婦產(chǎn)科手術(shù)、產(chǎn)褥感染以后發(fā)生。病人下腹墜痛，在月經(jīng)期加重，疼痛時惡心、嘔吐、腹脹、腰酸，還伴有經(jīng)期長、血量多、白帶多、同房困難等癥狀。

此外，值得提醒的是長期的痛經(jīng)還容易導致子宮內(nèi)膜異位。因此應注意痛經(jīng)的針對性治療和調(diào)理。雖然痛經(jīng)存在，但是只要在來經(jīng)前的正常生活中注意飲食。起居方面的調(diào)節(jié)和進行自我護理，痛經(jīng)出現(xiàn)的機率會大大降低。 首先把握好自己的情緒，使情緒不要波動太大，坦然地面對生活和工作。其次，在飲食上應注意飲食均衡，盡量以清淡為主，避免辛辣和刺激的食物。

女性朋友千萬不要認為痛經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象，就不用理會和忽視治療。如果痛經(jīng)比較嚴重或長期發(fā)生的話，應引起足夠的重視。因為不孕中的痛經(jīng)患者也占了不少的比例。