春季霉菌性陰道炎的預(yù)防
春天風(fēng)景好,萬物復(fù)蘇,對女性來說也是個“多事之春”。因為,春季氣候潮濕,女性由于生理結(jié)構(gòu)特殊,很容易被這些復(fù)蘇過來的細(xì)菌侵?jǐn)_。要預(yù)防這個疾病主要是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣, 而對于已婚女性來說,平時做好陰道保健也很重要,除了日常清洗外,還應(yīng)該讓陰道保持一定的酸堿度,通過功能鍛煉等恢復(fù)肌肉組織彈性,避免細(xì)菌的侵?jǐn)_。
預(yù)防事項:
1、放棄濫用抗生素。咳嗽、發(fā)燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
2、單獨清洗內(nèi)褲。霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,內(nèi)衣褲一定要單獨洗哦,最好用專用的內(nèi)衣褲除菌液浸泡幾分鐘。
3、切忌過度清潔。頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等,容易破壞陰道弱酸性環(huán)境,陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能,嬌妍Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。
4、重視懷孕時的護養(yǎng)。妊娠時性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會增高,容易受霉菌侵襲。對孕婦而言,不宜使用口服藥物,而應(yīng)選擇針對局部的預(yù)防和輔助治療方案。
5、警惕洗衣機。幾乎每個洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機用得越勤,霉菌越多!不過不用擔(dān)心,對付洗衣機里的霉菌有一個百試不爽的殺手锏:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時用衣物除菌液清洗一下!
6、注意公共場所衛(wèi)生。公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時選用嬌妍的個人清潔護理產(chǎn)品,女性衛(wèi)生護理濕巾很方便攜帶哦。
7、正確避孕。避孕藥中的雌激素有促進霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎,就盡量不要使用藥物避孕。
8、伴侶同治。如果你感染了霉菌性陰道炎,需要治療的不僅是你,還有你的他,這樣才會有預(yù)期的療效。你平時日常使用女性護理液的同時也莫忙記準(zhǔn)備一支男土護理液給他使用。
9、穿著全棉內(nèi)褲。緊身化纖內(nèi)褲會使陰道局部的溫度及濕度增高,這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境!還是選用棉質(zhì)的內(nèi)褲吧!
10、控制血糖,正確清洗外陰。女性糖尿病人陰道糖原含量高,糖原作用下發(fā)酵產(chǎn)生堿性物質(zhì),令正常的陰道酸值從3.5-4.5偏離之5.5,破壞了陰道的的自潔功能,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同時,還要注意在每天清洗外陰時,選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。
11、性生活正常單純。許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道(疾?。┘膊茁示蜁蟠鬁p少。
另外,吸煙婦女的反復(fù)性念珠菌陰道炎發(fā)生率高,并保持心情愉快,保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運作。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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