很多女性都驚訝，年輕時順利生產(chǎn)，沒有什么婦科疾病，為什么到了更年期反而會有痛經(jīng)，飽受痛經(jīng)帶來的折磨，那么，更年期痛經(jīng)的原因是什么呢？

痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性是指子宮、卵巢及周圍組織沒有器質(zhì)性病變。繼發(fā)性痛經(jīng)是指器質(zhì)性病變所引發(fā)的痛經(jīng)，更年期的痛經(jīng)大多屬于繼發(fā)性痛經(jīng)。這些器質(zhì)上的病變有可能是由子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、子宮內(nèi)膜異位、子宮內(nèi) 肉、急慢性骨盆腔炎、子宮下垂所引起。它的特點在于若不經(jīng)治療，則痛經(jīng)會愈來愈嚴重，經(jīng)量也會因此增加或減少。由此可見，更年期女性的痛經(jīng)很可能是盆腔疾病引起的。建議及早到醫(yī)院進行檢查，找出痛經(jīng)的原因后，進行對癥治療。

1、要注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。

2、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善營養(yǎng)狀態(tài)，并要積極治療慢性疾病。

3、消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快?？梢赃m當參加勞動和運動，但要注意休息。

4、疼痛發(fā)作時可對癥處理，另外，喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。