辨清體質(zhì)調(diào)理痛經(jīng)
一、氣滯血瘀型
表現(xiàn):平時情志較為抑郁,經(jīng)期及其前后乳房脹痛,恨不得不穿文胸,行經(jīng)時有血塊,顏色深黑等。
對策:甜酒雞蛋湯、葡萄酒,田七丹參酒等可以緩解治療此類疼痛。
還可服用當歸、桃仁、紅花、延胡索、五靈脂、烏藥、香附、丹皮、甘草。黎敏介紹,當歸、川芎、赤芍有活血化瘀的功效,赤芍、烏藥、香附有理氣行滯的作用,延胡索、五靈脂則有化瘀定痛的效果,而丹皮、甘草有緩急止痛、調(diào)和諸藥之功用。因此這一副中藥對調(diào)理女性氣滯血瘀型痛經(jīng)有良好的功效。
二、寒濕凝滯型
表現(xiàn):平時較怕冷,四肢不溫,常常冷痛,宮寒。
對策:痛經(jīng)時,用熱水外敷。還可服用當歸、川芎、赤芍、延胡索、五靈脂、小茴香、干姜、官桂、蒲黃等。
三、濕熱瘀滯型
表現(xiàn):有盆腔炎癥,平時下腹疼痛,月經(jīng)血色偏紅,黏糊糊。平時白帶多,顏色偏黃。
對策:槐花性寒,清熱瀉火,涼血止血,濕熱瘀滯型的痛經(jīng)患者可以喝槐花粥。還可服用清熱調(diào)血湯(牡丹皮、黃蓮、生地、當歸、白芍、川芎、紅花、桃仁、延胡索、香附、莪術)加車前仁、薏仁、敗醬草或銀甲丸等。
四、氣血不足型
表現(xiàn):曾經(jīng)有過大病,或者大出血,平時較為虛弱,易頭暈眼花,臉色萎黃,舌質(zhì)淡,苔白,脈細。
對策:行經(jīng)期也可服用少量的紅棗,補氣血。還可服用人參、黃芪、熟地、當歸、川芎、白芍等。
五、腎氣虧損型
表現(xiàn):行經(jīng)期間,出現(xiàn)頭暈耳鳴,腰酸背痛,夜尿多,舌苔淡白,陽虛體質(zhì)者多患。行經(jīng)期間,常住空調(diào)房,常穿露臍裝,短褲,或者玩水受冷者易患。
對策:服用巴戟天、杜仲、續(xù)斷、烏藥、艾葉、當歸、熟地、白芍、益母草。
(責任編輯:陳曉 )
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