原發(fā)性痛經(jīng)一般是出現(xiàn)于年輕女性初潮后，（6～12個月），30歲以后頻率開始下降，繼發(fā)性痛經(jīng)不是因為激素分泌得不平衡，可能是因為長了什么東西，比如說子宮內(nèi)膜異位癥，來月經(jīng)的時候，子宮內(nèi)膜要出血，他異位的病灶也會出血，所以就會疼痛，疼的還會加重，會越來越重。

很多女性都有痛經(jīng)的現(xiàn)象，如果偶爾的一兩次痛經(jīng)是很正常的，可能是因為環(huán)境或者心情的變化造成，不過如果是長期的痛經(jīng)那就需要提高警惕了，痛經(jīng)也是病，如果有長期的痛經(jīng)現(xiàn)象，患者可上醫(yī)院進行治療。

痛經(jīng)有兩大類，分為原發(fā)性痛經(jīng)與繼發(fā)性痛經(jīng)

1、原發(fā)性痛經(jīng)一般是出現(xiàn)于年輕女性初潮后，（6～12個月），30歲以后頻率開始下降，疼痛常在月經(jīng)即將來潮前或來潮后開始出現(xiàn)，并持續(xù)在月經(jīng)期的前48～72h，疼痛常呈痙攣性，有時很重，以至于需臥床數(shù)小時或數(shù)天。疼痛集中在下腹正中，有時也伴腰痛或放射至股內(nèi)側(cè)盆腔檢查無陽性所見

2、繼發(fā)性痛經(jīng)不是因為激素分泌得不平衡，可能是因為長了什么東西，比如說子宮內(nèi)膜異位癥，來月經(jīng)的時候，子宮內(nèi)膜要出血，他異位的病灶也會出血，所以就會疼痛，疼的還會加重，會越來越重。還有可能是生殖道的位置不太好，或者宮頸口的狹窄，經(jīng)血排得不暢，這種也叫繼發(fā)性的痛經(jīng)。最典型代表就是子宮內(nèi)膜異位癥和肌腺癥。

有痛經(jīng)的患者要注意以下幾點：

1、多了解一些月經(jīng)衛(wèi)生知識：月經(jīng)是女子進入青春期的標(biāo)志，然而很多女生由于對月經(jīng)現(xiàn)象缺乏了解，會產(chǎn)生不必要的恐懼、緊張與害羞等心理變化。這些不良的心理變化過度持久的刺激，則易造成氣機紊亂，血行不暢而誘發(fā)痛經(jīng)。

2、生活起居要有一定規(guī)律：保持身體健康，就要遵守一定的法度，適應(yīng)自然環(huán)境的變化，飲食、起居、勞逸等要有節(jié)制并科學(xué)安排，方不致生病。婦女由于特殊的生理現(xiàn)象，在生活與起居、勞作方面必須要合理安排，有一定的規(guī)律。不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等，尤其是月經(jīng)期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，劇烈運動和過度精神刺激等。

（4）鍛煉身體提高健康水平：經(jīng)常鍛煉身體，能增強體質(zhì)，減少和防止疾病的發(fā)生。如漢代醫(yī)學(xué)家華佗就早已認(rèn)識到體育鍛煉能促進血脈流通，關(guān)節(jié)流利，氣機調(diào)暢，可防治疾病，從而創(chuàng)立了“五禽戲”，供世人健身運用。婦女經(jīng)常地參加一些體育鍛煉，對于預(yù)防和治療月經(jīng)期腹痛也是有好處的。

（5）積極進行婦科病的診治：積極正確地檢查和治療婦科病，是預(yù)防痛經(jīng)的一項重要措施。首先月經(jīng)期應(yīng)盡量避免做不必要的婦科檢查及各種手術(shù)。若行放環(huán)、通液術(shù)，以及婦科檢查等，均應(yīng)在月經(jīng)干凈后3～7天內(nèi)進行，這樣可防止細(xì)菌上行感染。

如果長期的痛經(jīng)要及時的上醫(yī)院進行治療，痛經(jīng)給女性帶來了很大的困擾，在月經(jīng)期間痛經(jīng)會影響到日常的生活與工作。