維生素b6對痛經有一定的緩解效果，女性在經前服用一些維生素b6，有的能起到很好的緩解效果。不過，維生素b6一般不能作為專業(yè)的治療方法，只是適合環(huán)境輔助的效果。要是想徹底的治愈，還是要選擇治療痛經的特效藥的。

維生素b6治療痛經的方法：

疼痛較輕者，在月經來潮前7天開始服藥，每次服用維生素B6 2片（20mg），每天服藥3次，連續(xù)服藥7天至月經來潮停藥；疼痛較重者，服藥方法同上，只是服藥劑量加至每次40mg;

月經來潮時才發(fā)生腹痛者，可以采用維生素B6即時服藥法治療，即當月經來潮時，口服維生素B640mg，4小時后再服用40mg，共服用2次即可。療程為4個月。

維生素b6之所以能治療痛經，是因為：

1。維生素可以提高體內雌激素水平！

2。維生素B6能促進鎂離子透過細胞膜，增加胞漿內鎂離子濃度，因此對治療原發(fā)性痛經有效。