飲食對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最為平常不過(guò)的一件事情了，但是，正因?yàn)槿绱?，我們?cè)陲嬍成细喽嗟淖⒁?，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣對(duì)于自己的健康是有很大的意義的，那么，如果患有子宮肌瘤，該怎么正確的飲食呢？下面就看看專家是怎么介紹的。

子宮肌瘤是女性生殖器最常見(jiàn)的一種良性腫瘤。多無(wú)癥狀，少數(shù)表現(xiàn)為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等。如發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)或其他情況時(shí)可引起疼痛。以多發(fā)性子宮肌瘤常見(jiàn)。子宮肌瘤確切病因不明，可能與體內(nèi)雌激素水平過(guò)高，長(zhǎng)期受雌激素刺激有關(guān)。所以女性需要注意日常飲食，少吃含激素類食物，子宮肌瘤患者在飲食方面應(yīng)注意以下幾項(xiàng)：

1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、活血性和含激素成分的食物及話梅等酸性食品。

2、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜。

3、飲食宜清淡，飲食應(yīng)富含足夠的營(yíng)養(yǎng)，糾正偏食及不正常的飲食習(xí)慣，不宜常食刺激性、海產(chǎn)品等，食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚、海鮮發(fā)物、烏骨雞等發(fā)散物。

4、子宮肌瘤忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

患有子宮肌瘤的朋友們一定要注意了，不要以為自己可以想吃什么就吃什么，這樣只會(huì)讓自己的病情加重的，所以，專家提醒患者朋友們：一定要控制住自己口腹之欲，注意以上幾點(diǎn)，對(duì)自己的健康是很有幫助的。