功能失調(diào)性子宮出血簡稱功血，功能失調(diào)性子宮出血的定義是非全身及生殖系統(tǒng)的各種器質(zhì)性疾病所引起的異常子宮出血，可表現(xiàn)為經(jīng)期出血量過多及持續(xù)時(shí)間過長，和間隔時(shí)間時(shí)長時(shí)短，不可預(yù)計(jì)、或出血量不多但淋漓不止，重者甚至需切除子宮。功能失調(diào)性子宮出血可分為無排卵型功能失調(diào)性子宮出血及有排卵型功能失調(diào)性子宮出血。那么，無排卵性功能失調(diào)性子宮出血該如何飲食？

一、雞蛋水澤蘭湯

原料：雞蛋1個(gè)，水澤蘭（駁骨蘭）葉25～50克。

做法：將水澤蘭葉切碎，與雞蛋一同煮熟。10克/次，2次/日。

功能：活血化瘀止血。

主治：血瘀型無排卵功能失調(diào)性子宮出血；癥見陰道出血無規(guī)律，時(shí)出時(shí)止，或良久方來，或淋漓難止，量多，血色暗紅或紫紅，質(zhì)地黏稠多塊，下腹疼痛，腰腹痛疼，面色、唇色偏暗。

二、卷柏芹菜雞蛋

原料：鮮卷柏、鮮芹菜各30克，雞蛋2個(gè)。

做法：將雞蛋煮熟去殼，再與卷柏、芹菜同煮10分鐘，去渣，喝湯食蛋。1劑/日，連服2～3日。

功能：行血化瘀，育陰，養(yǎng)血。

主治：血熱有瘀型無排卵功能失調(diào)性子宮出血；癥見陰道出血無規(guī)律，時(shí)出時(shí)止，或良久方來，或淋漓難止，量多，血色深紅或紫紅，質(zhì)

地黏稠多塊，下腹疼痛，腰腹痛疼，口干口渴，煩躁易怒，大便干結(jié)，小便短黃。

三、其他

原料：雞爪皮10克，藕節(jié)15克，甜酒少許。

做法：2者焙焦研末混合，用甜酒沖服，1次/日。

功能：涼血，補(bǔ)血（補(bǔ)血食品），止血。

主治：各型無排卵型功能失調(diào)性子宮出血；癥見出血不止，血色鮮紅。

四、鹿膠黨參燉雞肉

原料：雞肉250克，鹿膠15克，黨參30克，生姜10克，紅棗4個(gè)。

做法：雞肉去皮，紅棗去核，生姜洗凈。把全部用料放入燉盅，加開水適量，蓋好盅，隔滾水燉1小時(shí)，湯成后趁熱分1～2次服。

功能：補(bǔ)腎益精，固崩止血。

主治：久病傷腎、腎陽不足、精血虛少之無排卵型功能失調(diào)性子宮出血；癥見陰道出血無規(guī)律，量多，淋漓不盡，下腹冷痛，腰膝酸軟，頭暈乏力。亦可用于有排卵型子宮功能性出血、貧血、更年期（更年期食品）綜合征，證屬陽虛、精血不足者。

五、人參（人參食品）阿膠燉烏骨雞

原料：烏骨雞250克，高麗參（高麗參食品）10克，阿膠12克。

做法：將烏骨雞活宰，取雞肉，洗凈，切粒；高麗參去蒂，切片；阿膠打碎。把用料放入燉盅，加開水適量，燉盅加蓋，隔水文火燉約3小時(shí)，調(diào)味供用。

功能：補(bǔ)氣攝血，固崩止漏。

主治：無排卵型功能失調(diào)性子宮出血，證屬脾虛氣弱；癥見面色蒼白，神疲乏力，經(jīng)行量多，漏下不止，色淡質(zhì)稀，或1月數(shù)行，氣短懶言，飲食減少。

無排卵型功能失調(diào)性子宮出血吃哪些對(duì)身體好

1、宜食營養(yǎng)而易于消化的食物，多食含鐵豐富的食物：如肝等動(dòng)物內(nèi)臟、烏骨雞、黑木耳、桂圓肉、菠菜等新鮮菜、水果等。

2、屬實(shí)熱者，宜多食新鮮蔬菜、水果和低脂食物，包括牛奶、豆?jié){、蛋類、瘦肉、肝湯、薺菜、烏骨雞、柿餅、藕粉、馬齒莧、西瓜汁、梨、荸薺、山楂、鯽魚、黑木耳、韭菜等。

3、脾腎虧虛者，宜多食固澀滋補(bǔ)食物：扁豆、紅棗、豬肚、山藥、荔枝、白木耳、黑木耳、黑色、黃花魚、韭菜、芡實(shí)、豬腰。

4、補(bǔ)益心脾以稻米、小米、小麥、扁豆、山藥、芝麻、蓮子、大棗、桂圓等為好；補(bǔ)肝腎以小米、小麥、山藥、芝麻、栗子、核桃等為好。熱證宜選用小米、小麥、赤小豆、綠豆；寒證宜選用稻米、高粱、扁豆、干果。禽、畜之類，補(bǔ)益之力較強(qiáng)，虛證者宜食，實(shí)證者也不忌。特別是豬、牛、雞肉、乳、蛋類性平，無論寒熱均可食用。水牛肉補(bǔ)血止崩尤為適宜。

5、水果類疏利而不致血溢，又多具補(bǔ)益之功如甘蔗、蘋果、櫻桃、無花果、香蕉、葡萄、柿子、棱角可補(bǔ)脾，桑葚能補(bǔ)肝腎。出血日久淋漓不斷時(shí)可加酸梅、山楂以收斂止血。

無排卵型功能失調(diào)性子宮出血最好不要吃那些食物

1、屬虛而偏寒，選食應(yīng)注意在補(bǔ)益之品中，用其偏溫者即可，不宜大溫大熱，如椒，芥，姜、桂之屬，實(shí)證、熱證，溫?zé)嶂犯伞?/p>

2、羊肉、狗肉、雀肉偏溫，熱證者慎用。

3、姜、椒、蒜之類，血多時(shí)應(yīng)有所避忌。