所謂子宮內(nèi)膜異位，是指生長(zhǎng)在子宮內(nèi)壁上的內(nèi)膜不在其位，而是“移居”它處。它移到什么部位就會(huì)給什么部位帶來嚴(yán)重后果，同時(shí)也會(huì)給性生活帶來煩惱。子宮內(nèi)膜異位后，往往衍生痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，不孕、或出現(xiàn)腸道、泌尿道癥狀，還會(huì)發(fā)生令人痛苦的性交痛。

性交痛則是由于子宮內(nèi)膜異位于子宮直腸陷凹、子宮骶骨韌帶、陰道直腸隔時(shí)，性生活中病灶受到牽扯而引起的。性交痛隨性交的次數(shù)增多，性交幅度加大而加重，有時(shí)甚至難以忍受。這種疼痛的輕重，與子宮內(nèi)膜異位的具體部位，病灶大小有一定關(guān)系，可以想象，如果每次性生活都得不到應(yīng)有的享受，而是被劇烈疼痛，精神緊張，下腹不適所困擾，性生活是難以進(jìn)行的，即使勉強(qiáng)從事，也是得不償失，毫無疑問，這種欲罷而不能的煩惱，對(duì)患者心理，情緒及身體的影響是相當(dāng)大的，極易造成心身兩方面的惡性循環(huán)。

那么，子宮內(nèi)膜異位癥應(yīng)該怎樣預(yù)防？

1、避免手術(shù)操作引起的內(nèi)膜種植：剖宮手術(shù)時(shí)注意保護(hù)好傷口，避免將子宮內(nèi)膜帶至切口內(nèi)種植；輸卵管通氣、通水，子宮輸卵管造影要在月經(jīng)凈后三到七天進(jìn)行。

2、避免人工流產(chǎn)和刮宮：人工流產(chǎn)對(duì)于女性的危害是很大的，流產(chǎn)也是會(huì)使子宮內(nèi)膜得碎片流出并生長(zhǎng)。

3、避免經(jīng)期性生活：因?yàn)閷?dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的主要原因就是經(jīng)血液逆流，因子宮內(nèi)膜碎片隨逆流的精血流出子宮，這樣就很容易的停留在其他的地方，并進(jìn)行生長(zhǎng)對(duì)女性朋友的影響很大。

要消除子宮內(nèi)膜異位癥帶來的性煩惱，其根本方法是徹底根除異位的子宮內(nèi)膜，目前治療的方法較多，如中西藥或手術(shù)治療，但必須在有經(jīng)驗(yàn)的婦科醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情選擇治療方案，不可自選其事，對(duì)性交時(shí)疼痛癥狀較為嚴(yán)重者，應(yīng)在經(jīng)前期避免性生活，防止形成惡性循環(huán)而致性厭惡。此外，患者應(yīng)避免過冷、過熱刺激，避免過于勞累，避免煩惱或發(fā)怒，精神不可過于緊張，如出于應(yīng)急，可服用中成藥，對(duì)緩解疼痛也具有一定效果。