陰道炎是許多女性的“難言的痛”，老年性陰道炎是絕經(jīng)后婦女的常見病，發(fā)病率高 ，可占老年婦女的 30%～ 50%。老年性陰道炎通常病情較輕 ，但會(huì)對(duì)老年婦女的心理和生理產(chǎn)生不良作用。老年女性該如何預(yù)防陰道炎？

老年性陰道炎

此類陰道炎是絕經(jīng)后婦女的常見病，絕經(jīng)后的婦女由于雌激素缺乏導(dǎo)致局部抵抗力降低，而使病菌趁機(jī)入侵繁殖引起陰道炎。

其表現(xiàn)是外陰瘙癢或有灼熱感，嚴(yán)重時(shí)可有尿頻、尿痛、陰道分泌物增多且呈淡黃色，或有血性膿樣白帶，并伴有臭味等癥狀。此時(shí)患者應(yīng)進(jìn)一步檢查以排除腫瘤的可能。

一旦發(fā)現(xiàn)患有老年性陰道炎，患者必須及早治療。拖延治療可能會(huì)導(dǎo)致陰道粘連。

老年性陰道炎的防治要點(diǎn)

預(yù)防要點(diǎn)一：良好的飲食和生活習(xí)慣

老年性陰道炎的發(fā)生和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，尤其是維生素B缺乏等原因有關(guān)。

良好的生活習(xí)慣，飲食方面也要注意，規(guī)律的飲食，少吃辛辣油炸食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w加強(qiáng)自身的抵抗能力，規(guī)律的作息時(shí)間，都能夠起到很好的預(yù)防作用。

預(yù)防要點(diǎn)二：私處清潔

注意衛(wèi)生，老年朋友要注意保持外陰和陰道炎的清潔，每天用溫清水清洗一次就可以了，急切不可過(guò)度的清洗。溫開水里面可以加少許食鹽或食醋。

注意不要亂用外用的沖洗藥，因?yàn)樗某谭莶灰欢ㄟm合自己，但是它可能適合年輕人或患有某種陰道疾病的患者。

預(yù)防要點(diǎn)三：選擇棉質(zhì)內(nèi)褲

老年性陰道炎患者在患病期間要勤洗內(nèi)褲，放與通風(fēng)處晾干，內(nèi)褲要寬松舒適，選用純棉布料制作的最為合適。

預(yù)防要點(diǎn)四：內(nèi)褲單獨(dú)洗

內(nèi)褲不能跟其他的衣物一同洗，否則其他衣物、襪子等會(huì)造成內(nèi)褲的交叉感染。

預(yù)防要點(diǎn)五：適度的性生活

許多女性在絕經(jīng)后就很少有性生活，其實(shí)適度的性生活是能夠有效的防止陰道炎的發(fā)生的，由于性的刺激它可以興奮生殖器血液循環(huán)，使分泌雌激素的功能活躍起來(lái)，可以自己來(lái)調(diào)整雌激素的水平。從而達(dá)到預(yù)防陰道炎的效果，另外男性精液也有一定的殺菌作用。

預(yù)防要點(diǎn)六：公共場(chǎng)所注意衛(wèi)生

出門在外，盡量避免使用賓館的浴盆，選擇長(zhǎng)款睡衣，公共場(chǎng)所的廁所馬桶墊上衛(wèi)生紙等等行為，都可有效避免霉菌的感染。

預(yù)防要點(diǎn)七：不要亂用藥物

因?yàn)橐鹄夏晷躁幍姥椎募?xì)菌多為大腸桿菌、葡萄球菌等雜菌 ，不似育齡期女性以霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎最多見 ，因此不要亂用治療霉菌或滴蟲的藥物 ，更不要把外陰陰道炎當(dāng)作外陰濕疹而亂用激素藥膏 ，這樣會(huì)適得其反。

預(yù)防要點(diǎn)八：定期的檢查

女性在進(jìn)入更年期后就要注意，應(yīng)定期的進(jìn)行檢查，這樣不僅僅是能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)陰道炎，還能夠發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法察覺的疾病。