導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的幾個(gè)因素該怎么避免？月經(jīng)不規(guī)律的原因是大家得積極把握的，正確把握月經(jīng)不規(guī)律的原因，對(duì)因治療才能取得好的效果，通常月經(jīng)不規(guī)律的原因有很多方面，如下便是專(zhuān)家對(duì)月經(jīng)不規(guī)律的原因做出的分析，看看哪些因素會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律的原因的發(fā)生。

部分女性以為月經(jīng)不規(guī)律就是月經(jīng)不調(diào)，對(duì)身體沒(méi)有明顯的影響，所以對(duì)此不重視，這種想法是不對(duì)的，事實(shí)上月經(jīng)不規(guī)律正是月經(jīng)不調(diào)的一種典型表現(xiàn)。

月經(jīng)不規(guī)律的原因：

1、不良生活習(xí)慣：例如長(zhǎng)期的精神壓抑、悶悶不樂(lè)或遭受重大的精神刺激和心理創(chuàng)傷，都有可能引起月經(jīng)不規(guī)律，此外女性經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)導(dǎo)致盆腔內(nèi)的血管過(guò)分收縮，引起月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)。嗜好酒煙也可能干擾和月經(jīng)相關(guān)的生理過(guò)程，進(jìn)而引起月經(jīng)不規(guī)律。

2、生殖器官病變：如子宮內(nèi)膜炎、子宮腫瘤、卵巢腫瘤等等，這種腫瘤分泌的雌激素，會(huì)造成月經(jīng)不規(guī)律，還有卵巢分泌雄性激素，也可能對(duì)月經(jīng)造成影響，引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律。

3、藥物因素：有些女性長(zhǎng)期服用神經(jīng)精神類(lèi)藥物，例如抗抑郁藥物、口服避孕藥等，都可能會(huì)引起子宮不規(guī)則出血。還有一些職業(yè)，如長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)閉經(jīng)，由于運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)量大，對(duì)子宮影響大，自然就會(huì)引起月經(jīng)不規(guī)律。

識(shí)別月經(jīng)不調(diào)癥狀是防治疾病的重點(diǎn)

月經(jīng)不調(diào)這種疾病是讓患者很痛苦的一種疾病，而且月經(jīng)不調(diào)這種疾病在治療的過(guò)程中需要花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間，所以在月經(jīng)不調(diào)治療期間患者應(yīng)該多加注意下這種疾病的飲食原則，那么，月經(jīng)不調(diào)會(huì)有哪些癥狀？

1、功能性子宮出血：指內(nèi)外生殖器無(wú)明顯器質(zhì)性病變，而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血。是月經(jīng)失調(diào)中最常見(jiàn)的一種，常見(jiàn)于青春期及更年期。分為排卵性和無(wú)排卵性?xún)深?lèi)，約85%病例屬無(wú)排卵性功血。

2、不規(guī)則子宮出血：包括：月經(jīng)過(guò)多或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。常見(jiàn)于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增殖癥、宮頸內(nèi)膜異位癥等；月經(jīng)過(guò)少，經(jīng)量及經(jīng)期均少；月經(jīng)頻發(fā)即月經(jīng)間隔少于25天；月經(jīng)周期延長(zhǎng)即月經(jīng)間隔長(zhǎng)于35天；不規(guī)則出血，可由各種原因引起，出血全無(wú)規(guī)律性。

3、絕經(jīng)后陰道出血：指月經(jīng)停止6個(gè)月后的出血，常由惡性腫瘤、炎癥等引起。

4、閉經(jīng)：指從未來(lái)過(guò)月經(jīng)或月經(jīng)周期已建立后又停止3個(gè)周期以上，前者為原發(fā)性閉經(jīng)，后者為繼發(fā)性閉經(jīng)。

生活中很多的人因?yàn)榛忌显陆?jīng)不調(diào)后，所以很多的月經(jīng)不調(diào)患者會(huì)出現(xiàn)萎靡的現(xiàn)象。月經(jīng)不調(diào)患者的做法是不對(duì)的，月經(jīng)不調(diào)患者要注意好的護(hù)理事項(xiàng)，也要注意有效的治療方法。