改善孩子視力4.8的情況，可從增加戶外活動、調(diào)整用眼習慣、保證營養(yǎng)均衡、定期視力檢查、合理使用藥物等方面入手。

1. 增加戶外活動：研究表明，每天戶外活動2小時以上，能有效預防近視的發(fā)生和發(fā)展。戶外的自然光線可以刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸的增長，從而保護視力。孩子可以在課余時間進行如散步、跑步、打球等戶外活動。

2. 調(diào)整用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離應保持在33厘米左右，胸部離桌沿一拳，手指離筆尖一寸。控制用眼時間，避免長時間連續(xù)用眼，每用眼30 - 40分鐘，應休息10 - 15分鐘，可以遠望或閉目養(yǎng)神。減少使用電子設備的時間，如手機、電腦、電視等。

3. 保證營養(yǎng)均衡：孩子的飲食應多樣化，保證攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)。富含維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等，有助于維持正常的視覺功能；富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃等，具有抗氧化作用，能保護眼睛免受自由基的傷害；富含鈣的牛奶、豆制品等，對眼球壁的堅韌性有重要作用。

4. 定期視力檢查：建議每隔3 - 6個月帶孩子進行一次視力檢查，及時了解孩子的視力變化情況。如果發(fā)現(xiàn)視力有下降趨勢，可以及時采取干預措施，如佩戴合適的眼鏡等。

5. 合理使用藥物：在醫(yī)生的指導下，可以使用一些藥物來改善孩子的視力。如七葉洋地黃雙苷滴眼液，可改善視網(wǎng)膜的血液循環(huán)；維生素AD軟膠囊，能補充維生素A和維生素D，對眼睛健康有益；葉黃素酯片，有助于保護視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域。但需注意，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

孩子視力4.8需要引起重視，通過增加戶外活動、調(diào)整用眼習慣、保證營養(yǎng)均衡、定期視力檢查以及合理使用藥物等方法，可以在一定程度上改善孩子的視力狀況，為孩子的光明未來奠定基礎。如果孩子視力問題持續(xù)不改善或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。