眼睛總是浮腫，可能由睡前飲水過多、睡眠不足、過敏、腎臟疾病、眼部炎癥等因素引起。

1. 睡前飲水過多：在睡前大量飲水，水分會(huì)在體內(nèi)潴留，夜間身體代謝減緩，水分容易積聚在眼部疏松的組織中，導(dǎo)致眼睛浮腫。解決辦法是調(diào)整飲水習(xí)慣，避免在睡前1-2小時(shí)大量飲水，可將大部分水分?jǐn)z入安排在白天。

2. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身體的正常代謝和血液循環(huán)，眼部的血液和淋巴循環(huán)不暢，就會(huì)出現(xiàn)浮腫。需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證每天有7-8小時(shí)的充足睡眠，避免熬夜。

3. 過敏：接觸到花粉、塵螨、化妝品等過敏原時(shí)，眼部組織會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，出現(xiàn)浮腫、瘙癢等癥狀。應(yīng)及時(shí)脫離過敏原，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。

4. 腎臟疾病：腎臟是人體重要的排泄器官，當(dāng)腎臟功能出現(xiàn)問題時(shí)，水分和代謝廢物不能正常排出體外，會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，引起眼睛浮腫。常見的腎臟疾病如腎小球腎炎、腎病綜合征等?；颊咝枰皶r(shí)就醫(yī)，進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能等檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療，可能會(huì)使用到利尿劑如氫氯噻嗪、呋塞米、螺內(nèi)酯等，具體用藥需遵醫(yī)囑。

5. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致眼部組織充血、水腫。治療上可根據(jù)不同的病因選擇合適的藥物，如細(xì)菌性炎癥可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等；病毒性炎癥可使用阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。

眼睛總是浮腫的原因多樣，需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的解決辦法。如果調(diào)整生活習(xí)慣后浮腫仍不緩解，或伴有其他不適癥狀，如視力下降、疼痛、蛋白尿等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科或內(nèi)科就診，以便明確病因，進(jìn)行規(guī)范治療。