眼里出現(xiàn)血塊，通常是結(jié)膜下出血導(dǎo)致?？焖傧劾镅獕K可通過物理治療、藥物治療、改善生活習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病等方式，物理治療包含冷敷與熱敷，藥物治療有使用促進(jìn)血液吸收藥物、預(yù)防感染藥物等。

1. 物理治療之冷敷：在發(fā)現(xiàn)眼里有血塊的24小時(shí)內(nèi)，可進(jìn)行冷敷。冷敷能夠使眼部血管收縮，減少出血?？梢允褂帽蚶涿?，每次冷敷15 - 20分鐘，每天可進(jìn)行3 - 4次。

2. 物理治療之熱敷：在出血發(fā)生24小時(shí)后，改為熱敷。熱敷能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，加快血塊的吸收。用溫?zé)岬拿矸笤谘鄄浚瑯用看?5 - 20分鐘，每天3 - 4次。

3. 藥物治療之促進(jìn)血液吸收藥物：可遵醫(yī)囑使用卵磷脂絡(luò)合碘片等藥物，其能促進(jìn)眼部微血管循環(huán)，有助于血塊的吸收。

4. 藥物治療之預(yù)防感染藥物：為防止眼部發(fā)生感染，可使用一些抗生素類眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等，避免血塊吸收過程中出現(xiàn)炎癥。

5. 改善生活習(xí)慣：**充足的睡眠，避免熬夜和過度用眼，減少長時(shí)間看電子屏幕的時(shí)間。同時(shí)，要保持眼部清潔，不要用手揉眼睛，防止血塊面積擴(kuò)大或引發(fā)感染。

6. 治療基礎(chǔ)疾病：如果眼里血塊是由高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病引起的，需要積極治療這些基礎(chǔ)疾病?？刂坪醚獕?、血糖水平，有助于眼部血塊的消除，也能預(yù)防再次出現(xiàn)類似情況。

眼里出現(xiàn)血塊會(huì)讓人擔(dān)憂，但通過上述方法，一般可以促進(jìn)血塊的快速消除。物理治療、藥物治療、改善生活習(xí)慣以及治療基礎(chǔ)疾病等措施相互配合，能更好地達(dá)到消除血塊的目的。若血塊長時(shí)間不吸收或伴有視力下降、眼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。