當(dāng)兒童近視時(shí)只要合理的用眼就能夠防止近視度數(shù)的增加，家長在護(hù)理孩子眼睛的同時(shí)切不可走進(jìn)誤區(qū)，有可能給孩子的眼睛帶來不可逆的傷害。

孩子近視家長要避免走進(jìn)哪些誤區(qū)？

1、看電視增加近視度數(shù)

只要孩子合理的看電視就不會(huì)增加近視，反而能夠減輕家庭近視的發(fā)展速度。因?yàn)楹⒆涌措娨暤臅r(shí)候離的比較遠(yuǎn)，看不清的時(shí)候會(huì)讓睫狀肌不停的進(jìn)行調(diào)節(jié)，增加了其變化能力，減輕了眼睛的疲勞感。但是要正確的使用此方法，電視要離得遠(yuǎn)一些，最好是電視屏幕對角線的6倍左右?？磿粋€(gè)小時(shí)后可以看10分鐘的電視，期間把眼鏡摘下來。

2、孩子戴了眼鏡之后就沒事了

部分家長認(rèn)為給孩子佩戴眼鏡之后就沒事了，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，后期必須要注意用眼的距離以及時(shí)間。眼睛和書本的距離必須要高達(dá)33厘米以上，連續(xù)用眼不能超過45分鐘。眼睛在休息的過程中盡量摘下來，并且看一看遠(yuǎn)方看的越遠(yuǎn)越好，不能過度用眼，不然會(huì)加深近視程度。

3、戴上眼鏡就摘不下來了

其實(shí)兒童近視分為真性和假性的，真性近視屬于可逆的過程，假性近視有可能會(huì)恢復(fù)到正常，但是患者必須選擇正規(guī)的醫(yī)院做驗(yàn)光并且選擇合適的眼鏡。

4、近視了就必須佩戴眼鏡

近視并且度數(shù)比較低的人群，如果不需要開車或者做清晰視力的工作不用佩戴眼鏡，300度以下的近視眼，如果常戴眼鏡的話會(huì)增加近視的度數(shù)。有很多青少年為了能夠看清黑板的字，會(huì)帶著眼睛看近處的東西，增加了睫狀肌的痙攣，從而加重了近視。

5、眼鏡度數(shù)是一成不變的

要以多種標(biāo)準(zhǔn)來衡量眼鏡是否合適自己，瞳距的誤差不能超過三毫米。若是孩子戴上眼鏡之后出現(xiàn)眩暈以及疲倦，兩個(gè)小時(shí)之后還沒有消失，那說明眼睛不適合。不管眼鏡的價(jià)格多昂貴，度數(shù)不可能是一勞永逸的。

溫馨提示

配戴眼鏡每三個(gè)月或者每6個(gè)月去醫(yī)院做一次檢查，看一看眼睛度數(shù)有沒有發(fā)生改變，必須要選擇正規(guī)的眼鏡店佩戴眼鏡。另外要保護(hù)好鏡片，不能使用衣服或者餐巾紙擦拭，在戴眼鏡的時(shí)候要使用雙手，以免鏡片發(fā)生變形。