秋天是眼部疾病高發(fā)季節(jié)，當眼睛受到外來物質(zhì)刺激的時候會不停的有流眼淚。隨著年齡的增長，老年人出現(xiàn)流淚屬于功能性的異常，必須要找出原因并且對癥治療。

為什么眼睛總是流淚？

1、淚腺發(fā)生了病變

眼淚是由淚腺所產(chǎn)生的，淚腺的主要作用是幫助身體分泌淚液。當胰腺發(fā)生病變或者眼睛受到一定刺激時就會導(dǎo)致淚水分泌物明顯增加。當淚道因為受到疾病堵塞或者淚小點位置發(fā)生異常、功能出現(xiàn)減退時也會引起眼睛不停的流淚。

2、眼皮出現(xiàn)松弛

隨著年齡的增長眼皮也會慢慢的松弛，肌肉發(fā)生退化，長時間下去也會導(dǎo)致淚道的堵塞，從而讓人們不停的流眼淚。老年人的淚道很通暢，眼部也沒有明顯的病變，主要是因為眼皮出現(xiàn)松弛或者肌肉發(fā)生退行性改變所引起的流淚。

3、患上了眼部疾病

受到病毒細菌、衣原體以及真菌感染時都會引起慢性結(jié)膜炎。另外當受到灰塵、風(fēng)沙以及有害氣體刺激的時候也會引起慢性結(jié)膜炎，除此之外過度的使用眼睛，大量的吸煙喝酒、總是熬夜、長時間睡眠不足會對眼睛帶來一定的損傷，從而導(dǎo)致不停的流眼淚。

4、眼球比較干燥

隨著年齡增長身體上的各個器官也會慢慢的衰退，眼睛也是如此，眼球表面的潤滑劑分泌明顯減少。老年人總是流淚是因為眼球過于干燥所導(dǎo)致的，尤其是在氣候比較干燥以及風(fēng)大的秋季，流淚會變得更加頻繁。

怎么緩解眼睛總是流淚問題？

對于總是流淚的人群出門的時候盡量戴上眼鏡，可以選擇護目鏡或者防風(fēng)鏡，不能用手直接接觸眼睛，經(jīng)常性的眨眨眼睛，飲食方面以清淡為主，多吃含水分比較豐富的蔬菜和水果，保證有充足的水分攝入，避免吃辛辣刺激性的食物?？刂仆媸謾C以及電腦的時間，每用眼一個小時要休息10分鐘或者做做眼保健操，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇護眼產(chǎn)品，也可以選擇營養(yǎng)品來補充眼睛所需要的營養(yǎng)。

溫馨提示

秋季減少用眼的時間，保持眼睛的濕潤度，平時有意識的眨眨眼。多吃胡蘿卜或者南瓜等富含維生素a的食物來保護視網(wǎng)膜。眼睛瘙癢時不能用手直接揉搓。