散光顧名思義是眼睛屈光不正，這主要是和孩子的角膜弧度有關(guān)系，如果長時間處于散光狀態(tài)會讓孩子視力疲勞以及視物模糊，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有散光的癥狀，應(yīng)該及時治療。

兒童散光的癥狀有哪些？

因為散光屈光不正會引起視覺疲勞，輕度的散光并不會給身體帶來傷害，可能孩子偶爾出現(xiàn)視力模糊及頭痛，嚴重的話會導(dǎo)致看東西模糊或者扭曲。尤其是近距離長時間的工作就會看東西重影以及頭痛眼脹。另外一部分孩子看近處或者遠處東西時看不清楚，為了能夠調(diào)整事物的狀態(tài)會養(yǎng)成半瞇著眼看東西的壞習(xí)慣。除此之外為了能夠看清東西，孩子的視網(wǎng)膜會不斷的進行調(diào)整，有時間下去會讓眼睛疲勞。

兒童散光的4大生活護理要做好！

1、要注意用眼衛(wèi)生

要讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不能用手直接去揉搓眼睛，不然會產(chǎn)生眼疾，若是患上了眼疾，要減少外出的次數(shù)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物。孩子寫作業(yè)或者看電視時間久了，應(yīng)該多去郊外玩耍，看一看遠處的綠色植物，這樣能夠緩解眼睛疲勞。

2、讓孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣

孩子閱讀的時候應(yīng)該選擇光線比較充足的環(huán)境，不能讓孩子在顛簸的車上或者晦暗的光線下看書，也不能在黑暗中使用手電筒來看書?？磿臅r候應(yīng)該保持30公分左右，躺著的時候不能看書，要選擇字體比較清晰的書籍，看書的時間不能超過一個小時。

3、要有良好的飲食習(xí)慣

要讓孩子多吃一些富含維生素a以及蛋白質(zhì)的食物，比如魚肝油胡蘿卜，枸杞子或者魚類等，作為家長要多觀察孩子的用眼健康，定期的帶著孩子去做視力的檢查。

4、去醫(yī)院做治療

一旦孩子確診了散光，應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療。孩子在佩戴矯正眼鏡前，應(yīng)該先進行驗光。18歲左右散光達到600度以上的人群才可以做手術(shù)。

溫馨提示

當發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)散光時，應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療。平時應(yīng)該多做眼睛保健操，這樣能夠促進局部的血液循環(huán)，出門的時候盡量戴上太陽鏡，可以減少光線對眼睛所帶來的刺激，多去野外進行旅游，這樣能夠緩解眼睛的疲勞感，讓孩子養(yǎng)成良好的看書習(xí)慣。