很多人都認為只有中老年人才會患上白內障，其實不然，白內障也分為不同的類型，病因不同，類型不同，其患者人群和治療方法也有所不同。白內障的發(fā)病率在近些年有所上升，一定要及早治療，加強護理。

白內障要怎么治療？

在目前，還沒有能夠根治白內障的藥物，但是可以通過手術達到徹底治療的目的。白內障的治療越早越好?，F(xiàn)在我們國家的白內障手術已經十分成熟了，手術時間短、痛苦小、恢復快，不會對患者的正常生活造成大的影響。一般情況下，白內障病情早期的患者只要及時治療，護理得當，病情不會加重，也不會對視力造成多大影響。但是如果沒有及時發(fā)現(xiàn)或者拖延治療，病情會迅速發(fā)展，直到必須要手術。因此，在眼部出現(xiàn)白內障癥狀時，一定要及早都正規(guī)的醫(yī)院去檢查和治療，同時做好日常護理。

白內障患者日常護理怎么做？

1、注意用眼衛(wèi)生。白內障患者在平時要注意眼部衛(wèi)生，不要用手揉眼睛，可以使用干凈的紙巾或者毛巾擦眼，以免眼睛受到感染或者晶體混濁加重。在平時多做眼保健操也是對眼睛很好的方式，能夠加速眼部的血液循環(huán)，提高眼部的自身免疫力。

2、避免強光刺激。強光或者紫外線會造成患者的晶體損害，尤其是日常生活中常見的太陽紫外線。如果白內障患者長時間被紫外線照射，會導致晶體損傷加重，加速白內障病情的生成和發(fā)展。因此在平時生活中，要盡量避免強光直接照射刺激，外出時最好帶上深色墨鏡或者遮陽帽。

3、保證充足的睡眠。長期睡眠不足會導致白內障患者的眼部病情加重，許多人在這方面不注意，經常熬夜、過度勞累。平時用眼時間最好不要超過一個小時，中間可以閉眼休息或者眺望遠方，緩解眼睛疲勞。下班之后多出去散步，晚上早點睡覺，保證充足的睡眠。

4、改善飲食習慣。白內障患者在平時飲食上要以清淡為主，補充身體所需的維生素和微量元素，少吃油膩、辛辣、刺激性的食物。日常生活中的食療簡單方便，效果也好，平時可以多吃一些富含維生素A、B、C、D、蛋白質、鈣質以及微量元素的蔬菜、肉類、水果等等?？梢赃m當多吃一些魚類，有助于保護視力，緩解病情。

白內障患者一定要及早治療，并重視護理保健工作，保持心情愉快，避免情緒大幅波動。