隨著年齡增長衰老的不止是皮膚，還有你的眼睛。很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)不知道從什么時(shí)候開始，感覺視力大不如從前了?？措娨曤x得越來越近，對(duì)面來的人只能看得清輪廓，再大的字距離遠(yuǎn)一點(diǎn)都會(huì)模糊。那么，是什么導(dǎo)致視力突然下降呢？在接下來的內(nèi)容中將為大家解密。

視力突然下降的六大原因

1、整天盯著屏幕看：相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在人們每天盯著各種電子產(chǎn)品的時(shí)間時(shí)間足足有400分鐘，不是看電視，就是玩手機(jī)，或用電腦。而人們?cè)谶@期間眨眼的次數(shù)會(huì)減少近70%。眨眼次數(shù)如過少，便會(huì)導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)酸澀、刺痛的癥狀。并且，在屏幕上閱覽會(huì)讓眼睛工作起來更為費(fèi)力，由于數(shù)字化的圖文是由細(xì)小的點(diǎn)構(gòu)成的，并不像印刷頁上的實(shí)體字符那樣清晰明了。長期如此，大家便會(huì)患上“數(shù)碼眼疲勞”，繼而出現(xiàn)視力下降和看東西模糊的癥狀。

2、隱形眼睛戴太久：為了美觀，現(xiàn)在很多人選擇佩帶隱形眼鏡。而戴佩帶隱形眼鏡時(shí)間過久后，鏡片上就會(huì)堆積很多灰塵、黏液、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等，這些不僅會(huì)導(dǎo)致視物模糊，還可能誘發(fā)感染，繼而導(dǎo)致視力下降的更快。一種簡略的測(cè)驗(yàn)辦法是摘下隱形眼鏡，帶上結(jié)構(gòu)眼鏡。假如視力變得明晰了，那就表示隱形眼鏡需要清潔或替換了。另外提醒大家，在天氣炎熱的夏日以及風(fēng)沙較多的春季，最好少戴隱形眼鏡。

3、角膜擦傷：常由外傷引起，癥狀為看東西模糊、眼睛紅腫或是眼內(nèi)異物感等。當(dāng)出現(xiàn)這些情況時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)去看眼科醫(yī)師，輕微的磨損會(huì)在幾天內(nèi)自行愈合，假如病況較重，醫(yī)師會(huì)開出抗生素滴眼液，以防感染，或是類固醇類的滴眼液，以減輕炎癥和阻止疤痕的形成，后者可能導(dǎo)致永久性的視力損失。

4、懷孕導(dǎo)致：妊娠期間視覺出現(xiàn)異常十分常見。這主要是由于孕婦體內(nèi)激素分泌量的過多，會(huì)使角膜后方的液體發(fā)生變化，使角膜的形狀和厚度出現(xiàn)變化，從而形成了一過性的近視眼或遠(yuǎn)視眼，一般這種情況在臨產(chǎn)后便能恢復(fù)正常。所以，孕期及產(chǎn)后一個(gè)月要注意保持良好的用眼習(xí)慣，讓眼睛可以得到充分的休息。

5、服用了某些藥物：抗組胺藥、降壓藥或抗抑郁藥等可能會(huì)導(dǎo)致目澀、眼干、視物模糊，原因是它們放緩了淚液的生成，或是改變了其成分，構(gòu)成淚液蒸發(fā)得太快。一般停藥后多會(huì)好轉(zhuǎn)，假如問題較為嚴(yán)重，建議還是找醫(yī)師調(diào)整用藥計(jì)劃。

6、得了青光眼：這個(gè)病就像一個(gè)“隱形殺手”，前期癥狀不明顯，但對(duì)眼睛的攻擊力卻非常大，當(dāng)視力出現(xiàn)變化時(shí)，很多人已經(jīng)永久性地?fù)p失了部分視覺功能。大多數(shù)人認(rèn)為青光眼是老年人的“專利”，其實(shí)不然，任何年紀(jì)段都有發(fā)病危險(xiǎn)。40歲以上、有青光眼家族史、糖尿病、高血壓、高度近視等人群都是青光眼的高危人群。因而，定時(shí)做眼科診斷很重要。年紀(jì)在18~60歲的人至少每兩年檢查一次，60歲以上的人最好每年檢查一次。

綜上說述，視力下降并非偶然，這與日常用眼習(xí)慣有很大關(guān)系。因此，大家平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讓眼睛保持充分的休息，多吃一些護(hù)眼的食物，這樣有利于提高視力。