大家都清楚一旦我們患上什么疾病，對身體都是有害的，白內(nèi)障是我們比較常見的一種眼部疾病，發(fā)病人群主要集中于老年人，其主要是有晶狀體渾濁而導(dǎo)致的一種眼部疾病，其雙眼可先后發(fā)病或同時發(fā)病，發(fā)病時對我們的視力造成一定的影響，并且最終有可能導(dǎo)致失明情況的出現(xiàn)。

白內(nèi)障有哪些危害呢？

1、影響生活質(zhì)量

白內(nèi)障最大的危害就是容易導(dǎo)致失明問題出現(xiàn)了，而這種情況的出現(xiàn)會讓我們的生活質(zhì)量受到影響，導(dǎo)致出現(xiàn)無法自理 的情況，對于自己或是家人都造成了很大影響，甚至壽命也會比較短。

2、出現(xiàn)負(fù)面情緒

視物模糊的生活讓很多老年人本來就脆弱的身心受到了打擊，從而導(dǎo)致恐慌的心理出現(xiàn)，也容易導(dǎo)致負(fù)面情況出現(xiàn)，引起患者極大的心理負(fù)擔(dān)，整天唉聲嘆氣對疾病的恢復(fù)也是起不到作用的。

3、加重家庭負(fù)擔(dān)

因為視力不斷下降，導(dǎo)致無法工作和干家務(wù)，那么對于家庭的影響也是非常大的。特別是年齡如果比較小就出現(xiàn)了問題，那么就會加重家庭的整個負(fù)擔(dān)了。

4、視力明顯下降

病情發(fā)展到這階段，病人會出現(xiàn)頭痛、看燈光出現(xiàn)彩色光圈等不適癥狀，病情嚴(yán)重時還會出現(xiàn)惡心、視力急劇下降等癥狀。

白內(nèi)障食療方法：

醋泡花生米

食材：花生米、黃瓜、

調(diào)料：醋、香鹽

做法：

1、往鍋里倒入適量的油，油溫?zé)饺某蔁岬谷牖ㄉ?，炸好后盛入盤中

2、往剛盛出的花生米中倒入適量的醋，撒點(diǎn)鹽后攪拌均勻

2、把切成丁狀的黃瓜擺在花生米的表面，最后放入香菜即可

百幽語錄：

1、炸花生米的時候，油溫不能太高，否則花生米容易炸糊

2、花生米不要去皮，花生米的皮有補(bǔ)血功效