出現(xiàn)干眼癥說明眼睛缺這種營養(yǎng)素 該如何預(yù)防
干眼癥亦稱干燥性結(jié)膜炎、角膜炎(干性角膜炎、結(jié)膜炎),是由于角膜前淚膜的質(zhì)或淚液量的不足造成的結(jié)膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。
干眼癥是維生素A缺乏的眼部表現(xiàn)
1、攝入量不足如小兒喂養(yǎng)不當(dāng)。或因患病時(shí)“忌口”所造成的攝入量不足。
2、成人維生素A缺乏偶見于長期患嚴(yán)重胃腸道消化性疾病、維生素A吸收不良、肝肺疾?。喝绺斡沧?、肝癌晚期,由于肝臟功能嚴(yán)重?fù)p害,造成脂肪吸收不良而引起脂溶性維生素A缺乏。
3、干眼癥什么原因?qū)е碌??吸收不良如消化不良、胃腸炎、痢疾等都可影響維生素A的吸收,而維生素A的缺乏可又造成腸壁上皮的病變、如此形成惡性循環(huán)。
4、消耗量過多幼兒時(shí)期身體生長發(fā)育較快,對(duì)維生素A的需要量較大。當(dāng)患麻疹、肺炎、百日咳等病時(shí)維生素A的消耗量增加。
正常情況下結(jié)膜角膜表面覆蓋有由瞼板腺分泌的油脂層,其下為淚腺分泌的水樣液層,最內(nèi)層為杯狀細(xì)胞分泌的粘液層。這三層共同形成一層保護(hù)及濕潤結(jié)膜的淚膜,當(dāng)結(jié)膜上皮細(xì)胞層和結(jié)膜下組織因病變而被破壞,如嚴(yán)重沙眼瘢痕、白喉性結(jié)膜炎、結(jié)膜天皰瘡、結(jié)膜化學(xué)傷或熱燒傷、X線照射后,由于廣泛瘢痕形成,使淚腺導(dǎo)管被瘢痕所阻塞,副淚腺及結(jié)膜杯狀細(xì)胞被破壞,以致淚液和粘液不能濕潤眼球。此外,各種原因所造成的眼瞼閉合不全,使結(jié)膜和角膜長期暴露也可發(fā)生干燥。
怎么有效預(yù)防干眼癥
1、滴眼藥水
專家支招:眼藥水是否能潤眼,要看兩點(diǎn),一是藥水成分,二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對(duì)癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。
2、盡量少使用空調(diào)
空調(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外,還會(huì)抽濕,減少了空氣里水分的含量。在這種干燥的環(huán)境中,淚膜蒸發(fā)率增加,容易使眼睛發(fā)干、發(fā)澀。氣候干燥的冬季,為干眼癥的高發(fā)季節(jié)。時(shí)夏,天氣炎熱,干眼癥預(yù)防,使用空調(diào)要注意定時(shí)開窗通風(fēng)。用空調(diào)時(shí),應(yīng)設(shè)置上加濕,因?yàn)榭照{(diào)默認(rèn)是抽濕的,在這種干燥的環(huán)境中,淚膜蒸發(fā)會(huì)被加速,導(dǎo)致眼睛容易發(fā)干。
3、注意眼瞼衛(wèi)生
要注意用眼衛(wèi)生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結(jié)膜炎等傳染病高發(fā)季節(jié),手可以作為傳播媒介,將病菌 傳播。用眼一小時(shí)左右休息一會(huì)兒,閉目養(yǎng)神,了望遠(yuǎn)處,或看看綠色植物、圖片。對(duì)眼瞼上有碎片、脫落物的患者來說,干眼癥預(yù)防要注意保持眼瞼衛(wèi)生。
(責(zé)任編輯:莊閑婷 )
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