不少都市白領可能經歷過這種的感覺：當雙眼持續(xù)“工作”一段時間后，會出現(xiàn)干澀、發(fā)紅、發(fā)癢、燒灼等難受的情況，如果出現(xiàn)這一連串信號以后，表示雙眼在喊“渴”了，眼球需要淚水的滋潤。

坐辦公室一族易“干眼”

由于現(xiàn)在不少工作崗位長期接觸電腦，長期注視屏幕而引起干眼癥狀的患者明顯增多，其中包括不少白領與學生。據悉， 正常人的眼睛會不斷分泌淚液，然后通過眨眼，使淚液均勻地涂在角膜和結膜表面，形成淚膜，以保持眼球潤濕、不干燥。所以，眨眼是一種保護性的神經反射動作。

正常人每分鐘眨眼約20次，若次數(shù)減少至10次左右，眼睛仍可維持淚膜的完整。但倘若長時間睜眼凝視變動快速的屏幕，“其中不少學生在玩電腦游戲時，目不轉睛其實是一種不好的習慣?！毖劭漆t(yī)生接著說，眨眼次數(shù)常減少至每分鐘4～5次，就會出現(xiàn)眼睛干燥酸澀的癥狀。

除了接觸電腦游戲的學生、長期面對屏幕工作的白領以外，長時間在空調環(huán)境、濕度不夠的環(huán)境生活工作的人，或者有酗酒、煙癮的人，也是容易患上“干眼癥”的重點人群?！安贿^這也和每人的身體差異有關！”眼科醫(yī)生開玩笑地說，在他們的實驗室里，不少研究人員由于工作的關系都患有干眼癥，可是她自己并沒有患上干眼癥。

“早期的干眼癥狀是比較常見的，而且病情并不嚴重！”醫(yī)生提醒，而且一些嚴重的干眼癥病人則非常痛苦。其中，嚴重的干眼癥狀可能會導致眼睛和眼瞼慢性炎癥、角膜潰爛、疤痕、永久性視力下降、甚至導致失明。

干眼癥有哪些常見癥狀

常見的癥狀是眼部干澀和異物感，其他癥狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等。如有上述癥狀，則應仔細詢問病史，尋找病因。對于嚴重的眼干，應詢問是否伴有口干、關節(jié)痛，以排除SS。

角膜示意圖干眼癥癥狀的個體差異很大。大多數(shù)病人抱怨眼部異物感，燒灼感和一般的眼部不適。這些不適被典型地描述為刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或燒灼感。這些不適感往往是干眼癥的證明，因為角膜的表面遍布感覺神經末梢。有相當比例的病人有畏光和間歇性模糊或其他的視力問題。

干眼癥的患者常常訴說自己的眼睛易于疲勞，使得讀書和看電視發(fā)生困難。發(fā)生這些困難的原因是當工作需要注意力集中時，瞬目的頻率明顯減少。當瞬目的頻率明顯減少時，淚膜蒸發(fā)的時間將會明顯延長。如果瞬目不足，角結膜暴露的時間將會超過but，從而導致在角膜表面形成一個或多個干點。

專家介紹：其中每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%以上的人眼睛有問題等。