近日，一名張姓大哥感覺自己的視力明顯下降了許多，即使是戴眼鏡也無法看清事物，到醫(yī)院檢查后，才發(fā)現(xiàn)原來是因為每天晚上拿手機刷“朋友圈”刷出了高度近視。

近視的分類

輕度近視（300度以內(nèi)）、中度近視（300-600度之間）和高度近視（600度以上）。相關(guān)研究稱，70%左右的視網(wǎng)膜脫離患者是近視眼，其中30%～40%的患者是高度近視（近視度數(shù)大于600度），而高度近視是目前世界上最主要的致盲原因之一。高度近視與眼部健康之間的關(guān)系十分密切，為防止失明的發(fā)生，我們必須對高度近視引起重視！

近視眼的危害

1、對眼部健康危害

近視眼的危害有哪些不得不對近視對眼部危害。通常，近視通常造成后鞏膜葡萄腫、視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔視網(wǎng)膜下新生血管視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、青光眼，高度近視還會導致諸如視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、黃斑出血和黃斑變性、玻璃體液化變性、青光眼等，且度數(shù)越高的并發(fā)癥，嚴重并發(fā)癥還會導致失明及眼球萎縮等問題。

2、對生活系列影響

近視眼的危害有哪些問題要注意結(jié)合人群特點，青少年近視近視眼嚴重制約青少年個人特長與愛好的發(fā)展，影響孩子在升學，就業(yè)方面的前提。而且影響孩子的美觀和樂觀情緒。讓孩子在學習工作等生活方面往往花費更多的時間和精力，拖累學習升學，部分還有遺傳特點。

選擇合適的矯正方法

近視眼是困擾近視人群常見問題，殊不知近視矯正方法在近視控制及恢復方面的具有積極作用。得了近視眼怎么辦在近視矯正方法選擇方面范圍大，從眼外到眼內(nèi)，分別有框架眼鏡、隱形眼鏡、屈光手術(shù)、眼內(nèi)晶體（ICL）等多種類型，具體矯正方法要結(jié)合人群及眼部實際情況選擇。

治療近視的藥膳

一、菟絲子粥菟絲子30克，粳米60克，白糖適量。制法：菟絲子洗凈搗碎，加水煎煮，去渣取汁加入粳米煮粥，食用時加白糖。每日一劑，分兩次服。功效：補腎益精，養(yǎng)肝明目，適于肝胃不足所致近視眼。

二、枸杞粥枸杞子30克，粳米60克。制法：枸杞子與粳米同煮，每日一劑。功效：補腎、養(yǎng)陰、明目，用于肝腎陰虛型近視眼。

三、羊肝粥羊肝一具，蔥子20克，粳米100克。制法：羊肝洗凈去筋膜，切碎，蔥子炒后研末，二味于砂鍋里煮熟，取汁，與粳米煮粥食用。冬季服用尤宜。功效：溫補肝腎，明目，適宜肝腎氣虛型近視眼。

四、谷精草養(yǎng)肝湯谷精草30克，羊肝100克。制法：羊肝切片，與谷精草煮湯調(diào)服。功效：疏風清熱，養(yǎng)肝明目，對于風熱眼赤、雙目干澀者適用。

五、蔥白豬肝雞蛋湯豬肝150克，雞蛋兩枚，蔥白少許，食鹽適量。制法：豬肝加水煮湯，加入雞蛋、蔥白、食鹽調(diào)味，食豬肝飲湯。功效：補虛養(yǎng)血明目，用于肝血虛型近視眼。