全國青少年近視發(fā)病率持續(xù)走高，并呈現(xiàn)低齡化趨勢。在一些醫(yī)院接診病例中，近視兒童最小年齡甚至只有3、4歲，情況不容樂觀。到底是什么原因?qū)е虑嗌倌杲暤娜藬?shù)在不斷增長呢？中山大學中山眼科中心崔冬梅副教授，在接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示，青少年學習壓力大、戶外活動少，甚至不良飲食，都可能導致近視的發(fā)生。

用眼時間過長更易引起青少年近視

崔冬梅副教授指出，影響近視發(fā)病率最常見的是環(huán)境因素，現(xiàn)在的小孩家庭作業(yè)特別多、白天功課很緊張，有好多初中高中的孩子，甚至晚上學習到十二點或后半夜，所以其近距離活動增多，戶外活動時間減少。還有，隨著電子產(chǎn)品的普及，假期小孩用手機電腦的時間延長，其近距離活動的時間進一步增加，更易引起近視。

多糖多脂飲食或致眼球過度發(fā)育

其次，可能也有飲食上的因素。崔冬梅副教授表示，隨著人們生活水平的提高，飲食習慣的改變，多糖多脂飲食在不斷增加，人體內(nèi)分泌系統(tǒng)也會發(fā)生一些改變，從而導致青少年眼球過度發(fā)育，眼軸過度增長。

亞洲黃種人近視發(fā)病率更高

最后就是遺傳因素。病理性近視或者高度近視，是有一定的遺傳傾向。比如父母雙方都是近視，其小孩發(fā)生近視的幾率比父母雙方都不是近視的孩子發(fā)生近視的幾率會大得多，亞洲黃種人近視的發(fā)病率明顯大于歐美高加索人的近視發(fā)病率，這種遺傳因素我們沒有很好的辦法去阻止其不發(fā)生，只能建議其在小孩三四歲的時候來醫(yī)院檢查，早期發(fā)現(xiàn)、早期預防。

使用角膜塑形鏡可控制近視發(fā)展

除了減少近距離作業(yè)時間、少看電子產(chǎn)品，崔冬梅副教授建議讓家長多跟小孩出去參加戶外活動，比如跑步、走路或者打乒乓球、羽毛球，這些都是很好的預防近視進展，或者防止近視發(fā)生的一些措施。

此外，現(xiàn)在的醫(yī)學文獻檢索發(fā)現(xiàn)，角膜塑形鏡，也就是我們平時說OK鏡，對控制近視的進展有一定效果，這是大家比較公認的，并且在我們國內(nèi)是可以進行的。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子近視進展得太快，可嘗試配戴角膜塑形鏡來延緩孩子近視進展。

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