對(duì)于健康的人來(lái)說(shuō)飲食多樣化不挑食，更有利于身體的健康的持續(xù)發(fā)展，但是如果不幸患上了青光眼，那么，就需要多注意一些飲食的禁忌了，畢竟青光眼是會(huì)導(dǎo)致失明的，如果不小心吃了不好的食物，會(huì)影響到治療的效果。那么，患上了青光眼不能吃什么呢？

為什么說(shuō)，青光眼不治療一定會(huì)致盲

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，青光眼人均患病率約為1%，45歲以后為3%。也就是說(shuō)100人里至少有1人將患上青光眼，比例非常之高?；忌锨喙庋郏灰颊咦裾蔗t(yī)囑進(jìn)行治療，控制好眼壓，可以保存視力。如果不治療，100%致盲。

原發(fā)性閉角型青光眼患者，女性居多，男女比例基本達(dá)到1：2，原因是：一方面是因?yàn)榕缘搅艘欢ǖ哪昙o(jì)，眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生一些變化。另外一方面，女性比較容易情緒波動(dòng)，還有內(nèi)分泌影響的一些原因，導(dǎo)致女性的眼壓容易超過(guò)正常值，引起青光眼。這也是為什么那么多女性因?yàn)榭措娨晞《霈F(xiàn)青光眼的原因了！

青光眼早期的癥狀具體有哪些？

1、頭痛眼脹

由于眼壓急劇上升，三叉神經(jīng)末稍受到刺激，反射性地引起三叉神經(jīng)分布區(qū)域的疼痛，患者常感到有偏頭痛和眼睛脹痛。

2、視野變窄，視力下降

因眼壓過(guò)高，視神經(jīng)受到損害，早期多在夜間出現(xiàn)視力下降和霧視，第二天早晨消失。

3、惡心嘔吐

眼壓升高還可反射性地引起迷走神經(jīng)及嘔吐神經(jīng)中樞的興奮，出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心嘔吐。

4、眼壓升高

正常眼壓范圍為10-21毫米汞柱，用手指觸按眼球富于彈性，當(dāng)眼壓上升到25-40毫米汞柱時(shí)，眼球好似打足氣的球，比較硬。當(dāng)上升到40-70毫米汞柱時(shí)，眼球硬得像石頭一樣。

青光眼患者的飲食忌宜：

第一、青光眼患者首先就要將“煙、酒、濃茶”忌掉。因?yàn)槲鼰熆梢砸饘?dǎo)致視神經(jīng)缺陷和引起中毒性弱視，所以吸煙對(duì)視力危害極大。而飲酒會(huì)引起眼球的毛細(xì)管擴(kuò)大，眼底大量出血，最終導(dǎo)致急性青光眼發(fā)作。而喝太濃的茶非常容易使人產(chǎn)生興奮度，對(duì)睡眠很不利，最終導(dǎo)致眼壓升高。

第二、多吃利尿食物，青光眼患者可以多吃利尿食物。如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等具有利尿的作用的食物，可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。

第三、多吃清淡食物，青光眼患者宜多吃清淡食物，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

第四、多吃粗纖維食物，青光眼患者應(yīng)增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補(bǔ)益肝腎的食品。

第五，不要吃一些阿托品類(lèi)型的藥物，如果出現(xiàn)肚子疼痛的情況，應(yīng)及時(shí)換其它類(lèi)型的止痛藥，且到醫(yī)院去治療，并在就診時(shí)要將自己的青光眼病史一同告訴醫(yī)生。