青光眼這種疾病的危害是很大的，大家要了解青光眼早期的治療才是最關鍵的，那么要如何才能夠及時的發(fā)現(xiàn)和確診青光眼呢？

如何確診青光眼

1、作為患者在就診的時候一定要能夠詳細的闡述自己的病情以及詳細的癥狀，比如說是否出現(xiàn)聚焦困難、是否出現(xiàn)盲區(qū)、是否有運動后頭痛、眼部疼痛、視物時有無光環(huán)、夜間視力是否減退等。

2、醫(yī)生還會問到患者的家族情況，如父母是否有青光眼，因為青光眼也是有一定的遺傳機率的；是否有眼部外傷史、糠尿病、近視眼等病史，了解了這些之后，才可以更好的確診是不是得了青光眼。

3、基礎眼壓測定，這也是確定青光眼最關鍵的步驟和依據(jù)，通常時候需要在一天的不同時間段多次測量眼壓，然后算出個人平均基礎眼壓。跟人體血壓的測量方式比較類似。

4、患者需要做全面的眼部檢查，因為有的青光眼患者是不會出現(xiàn)眼壓升高的，所以必須要經(jīng)過全面的檢查才能夠確診。這樣也有利于眼科醫(yī)生更好的確診是哪種類型的疾病，才可以更有效的治療疾病。

以上的四個步驟就是排查原發(fā)性青光眼的過程，其中缺一不可，因為青光眼的類型有很多，不經(jīng)過詳細的問診和檢查是很難精確的判定病情的。如果判定的不夠準確則很有可能導致誤診，給患者帶來不必要的麻煩。

青光眼患者應該如何保健預防？

（1）業(yè)余時間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5個小時。晚上看電視，最多不超過3小時。

（2）一天24小時內(nèi)攝入1～1.5升水就夠了。飲水過多會出現(xiàn)水腫，引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。

（3）多活動。如果您的工作整天都是坐著，應該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步，因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。

（4）飲食結構非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每周最多3個。